Izraščanje zob pri otrocih: simptomi in nasveti

Izraščanje prvih zobkov je pomemben mejnik v razvoju vašega malčka. Celotna družina lahko obdobje razume le kot čas bolečine in nelagodja.

Le kdo se lahko upre malčku z enim ali dvema zobkoma, ki kukata iz majhnih ust? Mlečni zobki se po navadi pojavijo med šestim mesecem in drugim rokom, večinoma najprej na spodnji čeljusti. In čeprav je to obdobje čarobno, ima kar 95 odstotkov otrok težave pri izraščanju zobkov.

Simptomi izraščanja prvih zobkov

Spremembe v počutju in prehranjevanju vašega malčka so lahko znak, da bo na plan kmalu pokukal prvi zobek. In čeprav se ta največkrat pojavi v drugi polovici prvega leta starosti, se lahko simptomi začnejo že mesec prej.

• bolečino
• jok
• povečano slinjenje
• splošno razdražljivost in slabo počutje
• moteni spanec in težave z uspavanjem
• rdečico in izpuščaje na koži na obrazu
• razdražene, nabrekle in občutljive dlesni
• povečano potrebo po grizenju, žvečenju ali sesanju
• motnje pri prehranjevanju, izguba apetita
• držanje za uho na strani, kjer izrašča zobek
• črevesne motnje (zaprtje, redko blato ali driska) - tukaj vam lahko pomaga WAYA Lax Junior

Izraščanje zob lahko povzroči bolečino in nelagodje, nekateri simptomi pa lahko vključujejo: otekle, občutljive dlesni, nemir in jok, rahlo povišano temperaturo (ne visoka vročina!), grizenje ali želja po žvečenju trdih predmetov, veliko slinjenja, kar lahko povzroči izpuščaj na obrazu, kašelj, drgnjenje obraza ali vlečenje za uho, tiščanje rok in prstov v usta ter spremembe v vzorcih prehranjevanja ali spanja.

Čeprav je lahko boleče, izraščanje zob ne povzroča bolezni pri dojenčkih. Pokličite izbranega pediatra, če ima vaš dojenček drisko, bruha, izpuščaje po telesu, visoko vročino ali močan kašelj in zamašen nos. To niso običajni znaki izraščanja zob!

Kaj se dogaja med izraščanjem?

Preden se pokaže zobek, dlesen nabrekne in postane občutljiva na dotik, zato lahko že nežen dotik ali igračka v ustih povzročita dodatno bolečino. Tik preden zobki pokukajo ven, lahko opazite, da se dlesen začne cepiti. Tako naredi prostor za nastajajoči zobek.

Cepitev pravzaprav ni luknjica, temveč celice v dlesni nad zobom, ki odmirajo in tako ustvarijo pot, skozi katero raste zob. V tem času telo tudi sprošča posebne kemikalije, ki omogočijo dlesni, da se loči in pusti prosto pot zobu.

Pri kočnikih in včasih sekalcih lahko poleg cepitve dlesni opazite tudi majhen mehurček ali gladko modrikasto oteklino, preden pokuka zobek.

Vrstni red izraščanja prvih zobkov

Vsak malček je drugačen in pri vsakem bosta obdobje in vrstni red izraščanja drugačna. V povprečju pa se prvi zobki pojavijo v tem zaporedju:

1. spodnji sekalci (spodnji sprednji zobje) - med 5. in 7. mesecem
2. zgornji sekalci (zgornji sprednji zobje) - med 6. in 8. mesecem
3. zgornji stranski sekalci (z obeh strani zgornjih sprednjih zob) - med 9. in 11. mesecem
4. spodnji stranski sekalci (z obeh strani spodnjih sprednjih zob) - med 10. in 12. mesecem
5. prvi kočniki (zadnji zobje) - med 12. in 16. mesecem
6. podočniki (zobje med stranskimi sekalci in prvimi kočniki) - med 16. in 20. mesecem
7. drugi kočniki - med 20. in 30. mesecem

Med drugim in tretjim letom starosti bo večina otrok že imela vse svoje mlečne zobe (20 zob).

Nasveti za nego in lajšanje nelagodja

Med izraščanjem zobkov lahko svojemu dojenčku pomagate na različne načine. Tukaj je nekaj nasvetov:

• Uporabite igrače za izraščanje zobkov: Igrače za izraščanje zobkov lahko pomagajo olajšati nelagodje in razdraženost v dlesni vašega dojenčka. Igračko lahko pred igro postavite v hladilnik, da ima hkrati tudi hladilen in pomirjujoč učinek.
• Masaža dlesni: Nežna masaža dlesni lahko pomaga pri lajšanju nelagodja. Uporabite čist prst ali mehko krpo, pomočeno v toplo vodo, da nežno masirate dlesni vašega dojenčka.
• Hranjenje z ohlajeno hrano: Hladna hrana lahko pomaga pri lajšanju nelagodja v dlesni vašega dojenčka. Ponudite dojenčku narezano sadje ali zelenjavo, ki je ohlajena, vendar ne zmrznjena.
• Uporabite gel s hialuronsko kislino: Pri bolečinah lahko dokazano pomagajo tudi geli z visokomolekularno hialuronsko kislino. Mednje spada tudi Gengigel Prvi zobki, ki hitro in učinkovito lajša bolečino in pospešuje obnavljanje dlesni.
• Nežno masirajte dlesni s hladno, mokro krpo, tetra plenico ali čistim prstom. Hlad bo pomagal ublažiti bolečino. To vsekakor poskusite narediti pred dojenjem, da preprečite neprijetno grizenje bradavice zaradi razdraženih dlesni.
• Preizkusite silikonski podajalnik za hrano: Haakaa silikonski podajalnik za hranjenje je popolna za uvajanje novih okusov v prehrano vašega otroka brez nevarnosti zadušitve ali za lajšanje bolečin pri izraščanju zob.
• Ohlajene igračke ali mokre brisače: Ohlajene igračke prevlečene z gelom za izraščanje zobkov ali mokra brisača lahko pomagajo.
• Če so bolečine hude, lahko damo otroku žlico sirupa ali svečko paracetamola.

Pripomočki za lajšanje in higiena

Haakaa silikonski podajalnik za hranjenje je izdelan iz 100% silikona za živila, je bolj vzdržljiv in lažji za vzdrževanje od mrežastih alternativ, ki jih je izjemno težko čistiti in se lahko trgajo, zadržujejo bakterije in absorbirajo vonjave.

Preprosto dajte sadje ali zelenjavo v silikonsko vrečko in jo dobro zaprite. Lahko jo za kratek čas postavite v hladilnik, da bo vsebina hladnejša, če jo uporabljate za lajšanje bolečin pri izraščanju zob. V njej lahko tudi zamrznete ledene dobrote, kot so iztisnjeno mleko, kašice ali sokove.

Silikonska zobna ščetka Haakaa 360° je zasnovana tako, da vašemu malčku omogoča temeljito in učinkovito izkušnjo čiščenja med ščetkanjem majhnih zob in dlesni. Mehke silikonske ščetine omogočajo čiščenje iz vseh kotov (360°) in odstranjujejo več oblog kot običajne otroške zobne ščetke!

Haakaa 360° silikonska zobna ščetka je izdelana iz mehkega 100% silikona za živila in je popolnoma varna za dojenčke, saj masira in čisti njihove občutljive nove zobe in dlesni. Prav tako ima prisesno podlago za enostavno shranjevanje brez nevarnosti, da se prevrne, kar ohranja ščetine čiste in brez klic ter drugih škodljivcev.

Nega ustne votline

Dobra ustna higiena je pomembna že pred tem, ko vaš dojenček dobi prve zobe! Dokler zobje ne začnejo rasti, čistite dojenčkove dlesni z mokro krpo, tetra plenico ali kosom gaze vsaj enkrat na dan. Ko se zobje pojavijo, dojenčku čistite usta na enak način najmanj dvakrat na dan. Po nekaj mesecih lahko uporabite tudi našo silikonsko zobno ščetko.

Po njihovem prvem rojstnem dnevu lahko začnete uporabljati majhno količino zobne paste brez fluora in nadaljujete z odličnimi navadami zjutraj in zvečer pred spanjem.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Pokličite izbranega pediatra, če ima vaš dojenček drisko, bruha, ali ima izpuščaje po telesu, visoko vročino, močan kašelj in zamašen nos. Nežno masirajte dlesni s hladno, mokro krpo, tetra plenico ali čistim prstom. Hlad bo pomagal ublažiti bolečino.

Če ima vaš otrok vročino višjo od 102 °F ali 38.9 °C, morate poiskati zdravniško pomoč, saj to ni običajen znak izraščanja zobkov. Če driska postane močna, morate takoj obiskati zdravnika.

Priporočila strokovnjakov in varnost

Pozanimali smo se, kaj o tem menijo zobozdravniki in kako je po njihovem mnenju priporočljivo pravilno ravnati v primeru izraščanja zob pri dojenčkih. Odgovor nam je posredovala dr. dent. med. spec. Lidia Rahne:

"Zobozdravniki priporočamo uporabo gelov za umiritev boleče ustne sluznice pri izraščanju zobkov. Dajanje vina, tudi nekaj kapljic, ne priporočamo. Grizljanje grizal nekatere otroke pomiri. Nekaterim pomaga grizljanje jabolka, breskve. Pri tem moramo biti pozorni, da je sadje čvrsto, ne prezrelo, da ne odgriznejo prevelikega kosa in se jim ne zatakne v ustih ali grlu. Sadje je lahko tudi ohlajeno in tako deluje kot obkladek, medtem ko ga sesajo oz. grizljajo. Če so bolečine hude, lahko damo otroku žlico sirupa ali svečko paracetamola."

Odsvetuje se uporaba gelov, ki vsebujejo lokalni anestetik, homeopatskih zdravil, namakanje dude v med, vtiranje alkohola v dlesen in uporaba opiatnih analgetikov.

Praktični nasveti in dejstva

• Zobje se pričnejo razvijati že v obdobju, ko je otrok še v maternici.
• Pri večini dojenčkov prvi zobek izraste med 10. in 12. mesecem starosti. Pri nekaterih prvi zobek izraste že okrog 3. meseca starosti, zelo redko pa je viden že ob rojstvu.
• Na plano običajno najprej pokukata spodnja dva sredinska zobka, nato zgornja dva sredinska zobka in šele zatem preostali.
• Kot zadnji izrastejo kočniki (molarji) okrog otrokovega 2. rojstnega dne.
• Deklice dobijo prej zobe kot dečki.
• Ko začnejo enkrat rasti, lahko vsake štiri mesece pričakujete štiri nove zobe.
• Razmik med zobmi ne pomeni, da bo takšen tudi pri stalnih zobeh.
• Vse mlečne zobe imajo otroci približno pri dveh letih in pol.

Nasveti za starše

Vaš dojenček ima lahko pordel obraz in včasih celo topla lička. Nekateri predlogi, ki smo jih opisali zgoraj, lahko pomagajo zmanjšati nelagodje, vendar ni boljšega zdravila za sitnost kot veliko objemov. Med fazo izraščanja zobkov bo vaš dojenček najverjetneje poskušal nesti v usta vse, kar je v njegovem dosegu. Ti predmeti so lahko prekriti z bacili, ki lahko vašega dojenčka izpostavijo morebitnim težavam s trebuščkom ali pa z drisko.

Simptomi, ki nakazujejo, da bo zrasel prvi zob: slinjenje, izpuščaj na obrazu, plenični izpuščaj, driska, povišana telesna temperatura, dojenček vse grize, nespečnost. Simptomi izraščanja zobkov se pojavijo 4 dni, preden zobek prodre skozi dlesni in lahko trajajo še nadaljnje tri dni.

tags: #izrascanje #zob #pri #otrocih