Večina staršev pred prihodom novega družinskega člana kupi otroški voziček 3v1. V tem kompletu starši dobimo vse kar potrebujemo za udoben in varen prevoz dojenčka tako na sprehodu kot na poti. Prvo leto v življenju dojenčka hitro mine. Kar naenkrat začnejo plaziti, nato pa kmalu tudi hoditi. Na kratko, ne obstaja okviren datum ali starost, ki bi veljal za vse dojenčke.
Kdaj razmišljati o prehodu iz košare v športni del
Običajno se dojenčke iz košare v sedežni del vozička prestavlja, ko dosežejo težo okoli 9 kg. Vendar pa je pri tem pomembno upoštevati predvsem razvojne mejnike dojenčka. Če vaš dojenček že lahko sedi brez podpore in lahko drži glavo pokonci je lahko že čas za prestavitev v sedežni del vozička. Če pa dojenček še ni pripravljen na sedenje ga lahko v košari pustite še nekaj mesecev. Veliko strokovnjakov sicer svetuje, da je primeren čas za prehod na vožnjo v vozičku, ko dojenček doseže starost približno 6 mesecev. Zato boste pri opisih košar večinoma zasledili, da so uporabne za otroka do starosti 6 mesecev.
Pri uporabi vsakega izdelka je potrebno upoštevati tudi navodila proizvajalca. Tukaj je govora predvsem o teži dojenčka, kjer je omejena maksimalna teža. Ta navodila nam bodo povedala, koliko teže lahko košara podpre, vendar te informacije ne bi smeli jemati kot pravilo. Po drugi strani, če navodila predlagajo prehod ob teži 5 ali 7 kilogramov, je možno, da dojenček doseže to težo, vendar še ni star 6 mesecev in njegov razvoj kaže, da še ni pravi čas za športni del vozička.
Razvojne sposobnosti, ki kažejo, da je otrok pripravljen
Za popoln začetek otrokovega življenja se je Inglesina odločila da pri njihovih vozičkih priloži večjo košaro od svoje konkurence. Notranje mere košare so 79 x 37 cm. V njej je otroku udobno in je dobro zaščiten tako poleti kot pozimi. Pri otrokovem prehodu iz košare v sedežni del so najpomembnejši znaki razvoja, ki nam jih pokaže naš dojenček. Vsak dojenček je edinstven in dosega razvojne mejnike ob različnih starostih. Pravi čas za prehod je pomemben za zdravje in varnost vašega dojenčka.
Nekje do četrtega meseca starosti vsi refleksi izginejo oziroma jih zamenjajo reakcije. V starosti okoli četrtega, petega meseca mora biti tudi nadzor glave v vseh položajih že dobro razvit. V tem obdobju dojenček še vedno spoznava svoje telo, poleg tega pa počasi začenja tudi raziskovati okolico. Ko se dojenček zna sam obrniti na trebuh, je njegova naloga, da dobro osvoji oporo na roke. Pri opori na roke se mora predvsem naučiti prenašati težo z ene roke na drugo. Ko s tem uskladi svojo mišično aktivnost in prenose teže, bo slej ko prej poskusil premakniti roko, nogo in posledično se običajno začne tudi samostojnim posedati.
Kako oceniti, ali je že čas
Ko otrok pri nas v naročju sedi, ne da bi mu morali posebej pomagati pri vzdrževanju pokončnega položaja, ga v vozičku lahko poskusimo posesti. Če vaš dojenček že lahko sedi brez podpore in lahko drži glavo pokonci je lahko že čas za prestavitev v sedežni del vozička. Pomembno je, da ga posedemo v čim bolj pokončen položaj, naslonjalo naj bo pod kotom 90˚. Če otroka posedemo res pokončno, bo lažje vzdrževal svoj položaj, saj se lažje vzravna, če je telo postavljeno pravokotno na podporno ploskev.
Pravilen položaj v športnem vozičku
Ko je dojenček dovolj star, da ga v vozičku posedemo v pokončen položaj, je pomembno, da je ta položaj res pokončen. Otroka ne posedamo v položaj, kjer je delno nagnjen nazaj, saj v takem položaju otrok lažje spodnaša ritko ali se nagiba v eno ali drugo stran. Če otroka vsak dan dlje časa vozimo v položaju, da se nagiba v eno ali drugo stran, to za otrokov razvoj ni dobro. Ko se odločimo, da bomo dojenčka dali v pokončni položaj, naslonjalo postavimo v čim bolj pokončen položaj. Najbolj pomembno pri vozičku pa je, da se naslonjalo dvigne do 90 stopinj in se tudi čisto spusti. Na tak način otrok lažje sedi v vozičku, je bolj stabilen in lažje vzdržuje ravnotežje.
In zakaj je pomembno, da je položaj otroka v vozičku čisto pokončen? Če otroka posedimo tako, da je njegov položaj pravokotno na sedišče, sila teže pritiska na medenico. Od tam, kjer je najvišja sila teže, se najlažje vzravnamo, zato se otrok tako lažje vzravna in aktivno sedi v vozičku. Prav tako je pomembno, da otroka v vozičku ne omejujemo preveč z raznimi pasovi in ga ne privezujemo čez roke.
Fiksacija in stabilizacija medenice
Čvrsto ga pripnemo okoli medenice in če je še vedno dovolj prostora od vozička do otrokove medenice, lahko to dodatno založimo z zvitimi plenicami ali brisačami, da zapolnimo prostor med vozičkom in otrokovo medenico. To storimo na obeh straneh in tako pripomoremo k bolj stabilni medenici. Pomembno je, da je prostor med delom, kjer je zašit pas in otrokovo medenico čim manjši. Idealno je, da pas pride direktno med otrokovimi nogami do medenice. Če to ni mogoče, lahko založimo s plenico ali brisačo tudi del med otrokovo medenico in tem pasom oziroma delom, kjer je prišit. Na ta način preprečimo otroku, da bi spodnašal medenico.
Noga in podpora stopal
Ko otrok zraste in njegova kolena pridejo do pregiba vozička, je pomembno, da naslonjalo za noge spustimo. Če je otrok dovolj velik in ga še vedno vozimo v položaju z dvignjenim naslonjalom za noge, to ni več pravilen položaj za sedenje, saj mora noge spustiti dol in stopala nasloniti na poličko. Dobro je tudi, da ima otrok pri spuščenih nogah oporo še pod stopali.
Koliko časa lahko otrok sedi v športnem vozičku
Ko otroka posedemo v pokončni položaj, moramo biti pozorni in ga moramo opazovati, kdaj postane utrujen in mu je pokončni položaj težko vzdrževati. Ko to opazimo, otroka spet poležemo v popolnoma ležeči položaj. Sčasoma bo otrok vedno dlje sposoben sedeti in vzdrževati pokončen položaj. Če otroka posedemo v položaj, kjer je delno nagnjen nazaj, v takem položaju otrok lažje spodnaša ritko ali se nagiba v eno ali drugo stran.
Varnostne in uporabne funkcije vozička
Pred nakupom bodi pozorna predvsem na enostavnost uporabe, to pomeni, kako enostavno je košaro, sedežni del ali avtosedež mogoče pritrditi na ogrodje vozička. Kot drugo izpostavljamo funkcionalnost oz. kaj vse ti posamezni izdelek nudi. Med pomembnejšimi so vsekakor naslon hrbtnega dela, možnost prilagajanja ročaja, podaljšana strehica, velika kolesa za različne terene in enostavna vodljivost ter velika shranjevalna košara. Velika kolesa pa bodo kos vsem luknjam in oviram na poti, ki ju bosta izbrala.
Boljši od trikolesnih vozičkov so štirikolesni vozički, ker so bolj stabilni. Pri vozičku je pomembno, da se naslonjalo dvigne do 90 stopinj in se tudi čisto spusti. Če imamo voziček, v katerem se naslonjalo ne da v popolnoma pokončen položaj, si lahko pomagamo s kakšno tršo peno ali s čim podobnim. Ta predel vozička tako, da pride zgoraj širše, spodaj ožje in lahko otrok, ko mu damo to za hrbet, še vedno sedi v pokončnem položaju.
Nasveti iz prakse in izkušnje staršev
Običajno se dojenčke iz košare v sedežni del preseli, ko dosežejo težo okoli 9 kg, vendar je pri tem pomembno upoštevati predvsem razvojne mejnike dojenčka. Pri določenih modelih, npr. Bugaboo Cameleon, na vozičku piše, da je športni del za po 6 mesecu. Nekateri starši so njihove otroke dali v športni del že pri 4 mesecih, vendar je pri tem pomembno, da je voziček mogoče čisto poležati. Pri polnih 6 mesecih! Jaz sem spraševala fizioterapevtko in je rekla, da nekje po 6, da bi ga lahko dala.
Mi smo našega dali v športni del pri 4,5 mesecev (isto cameleon), sicer je čist fajn užival v košari, ampak smo šli na dopust v oddaljene kraje in nam je bil športni del bolj priročen, pediatrinja nam je pa dala zeleno luč. Se je pa naš pri 4,5 mesecih že redno obračal iz trebuha na hrbet in iz hrbta na trebuh, pri 6 pa se je sam vsedel ter sam postavil na noge. Res si ne predstavljam takega otroka pri 6 mesecih v košari.
Če imaš voziček s košaro in opaziš, da dojenček v košari ne uživa več, ga lahko prestaviš v športni voziček, ki ima naklon npr. 45 stopinj ali popolnoma ležeč položaj. Pri nekaterih modelih lahko dno košare dvigneš, da otroku omogočiš pogled ven, ko je buden, in ko zaspi dno spustiš nazaj dol.
Priporočila strokovnjakov
Za dvomesečnega dojenčka ne svetujemo prehitrega dviganja naklona, načeloma do 3. meseca starosti kar dobro vozimo v ležečem položaju. Če boste odšli z otrokom na sprehod in bo v polsedečem položaju (kot tudi v lupinici ali avtosedežu za dojenčke) deset ali dvajset minut, mu to ne bo škodilo. Če pa bo tam preždel cele ure in celo spal, pa to ni dobro. Tudi odrasli ne moremo sede spati oz. se od tega prav nič ne spočijemo.
Pri uporabi vozička upoštevaj navodila proizvajalca in omejitve teže. Če bi v košari vozili pretežkega otroka bi lahko ogrozili njegovo varnost. To je zato, ker novorojenčki še nimajo dovolj mišične moči, da bi podprli in dvignili glavo. Če je novorojenček dvignjen se lahko njegova glava zvrne naprej in pritisne na sapnik, kar zmanjša količino kisika, ki ga vdihne.
Popolna postavitev vozička za varnega in srečnega dojenčka (tudi če še ne more samostojno sedeti!)
Praktični koraki za varen prehod
- Opazuj otrokovo sposobnost držanja glavice in sedenja brez podpore.
- Preveri navodila proizvajalca glede maksimalne teže in priporočene starosti.
- Pri poskušanju posedanja nastavi naslonjalo čim bolj pokončno (blizu 90˚).
- Stabiliziraj medenico s pasom in, po potrebi, z zvitimi pleničkami ob straneh.
- Ko opaziš utrujenost ali nagibanje otrokovega telesa, ga takoj položi v ležeč položaj.
- Ko kolena dosežejo pregib sedežne površine, spusti naslonjalo za noge in omogoči, da stopala počivajo na opori.
Kaj še upoštevati pri izbiri vozička
- Izberi voziček s prostorno in globoko košaro za prvih 5-6 mesecev.
- Upoštevaj velikost koles in prisotnost amortizerjev za gladkejšo vožnjo.
- Preveri enostavnost pritrditve sedeža, košare in avtosedeža na ogrodje.
- Pomembna je tudi podaljšana strehica za zaščito pred soncem in vetrom.
Zakaj ne smemo posedati otroka prezgodaj
Pomembno je, da dojenčka sami ne posedamo in počakamo toliko časa, da sam od sebe usvoji ta položaj. Če posedemo prezgodaj, s tem samo otežimo razvoj dojenčka. Prezgodnja odločitev bi lahko privedla do napačne drže in težav s hrbtenico. Pravilna drža malčkov, še posebej, če preživijo dolge ure v vozičku, je ključnega pomena.
| Značaj | Priporočilo |
|---|---|
| Navodila proizvajalca | Slediti omejitvam teže in zmožnostim pritrditve |
| Razvojna zrelost | Sedenje brez podpore, nadzor glave |
| Pravilen položaj | Naslonjalo približno 90°, podpora medenici |
| Čas v sedečem položaju | Opazovati utrujenost, skrčiti čas, če otrok pogosto spi v sedečem položaju |
Za vse namene in vse denarnice: pri izbiri bodite pozorni na varnost, funkcionalnost in razvojne potrebe otroka. Zdaj veste, idealen čas za prehod vašega dojenčka iz košare v športni del vozička je odvisen od vašega otroka. Pozorno spremljajte njegov razvoj in vedno zaupajte svojemu instinktu.