Nosečnost je čas, v katerem se vaše telo postopoma spreminja, zato je tudi odločitev, kdaj začeti nositi nosečniška oblačila, zelo individualna. Dokler se nosečnica kljub nosečnosti dobro počuti v običajnih oblačilih in so ji še prav, ni nobenega razloga, da bi že morala začeti nositi nosečniška oblačila. Vsaka nosečnost je drugačna, zato pravilo ne obstaja.
Kdaj ženske običajno začutijo potrebo po spremembi garderobe
Nosečniška oblačila navadno začnemo nositi takoj, ko nam nenadoma postane vse premalo. Verjetno vse bodoče mamice same ugotovimo primeren čas, da se zapodimo med police s udobnimi majicami in nosečniškimi hlačami. Ko približno v četrtem, morda v petem mesecu nosečnosti nenadoma ugotovimo, da nas vse tišči in, da so nam stare hlače nenadoma pretesne, se začne nakup majic za dojenje, udobnih tunik in seveda nosečniških hlač.
Stilistka za nosečnice in mamice Jenny Greenstein pravi, da je najboljši čas za začetek iskanja nosečniških oblačil začetek drugega trimesečja. Takrat se namreč trebuh začne oblikovati. Dr. Ti znaki sovpadajo s tem, kar se dogaja z rastjo otroka v maternici. “V 20. tednu je maternica običajno na višini popka,” pojasnjuje Pagano.
Praktični znaki, da je čas za nakup
- Ne morete zapeti starih hlač ali vas hlače postanejo pretesne.
- Nedrček vam tišči zaradi povečanja dojk.
- Občutek stiskanja okoli pasu ali pazduh.
- Če se v oblačilih ne počutite več udobno ali se pojavljajo težave pri gibanju.
Približno v tretjem ali četrtem mesecu nosečnosti boste ugotovili, da ne morete zapeti starih hlač, da vas nedrček tišči, da je čas, da se odpravite po nakupih. Nikar ne obupajte, če vam v prvi trgovini nič ne bo všeč. Kupujete lahko tudi prek svetovnega spleta, mogoče pa lahko privarčujete nekaj denarja in si nosečniška oblačila sposodite od prijateljice, ki je že rodila.
Kako se odločiti glede časa in količine nakupov
V prvi nosečnosti je skoraj nemogoče ugotoviti, kako se bo telo med nosečnostjo spreminjalo. Posledično je težko oceniti, katera velikost nosečniških oblačil bo posamezni nosečnici najbolj ustrezala. Stilistka Samantha Brown pravi, da je najbolj pomembno, “da kupite tisto, kar je udobno - enako kot takrat, ko niste nosečnice. To je v veliki meri odvisno od zgradbe posameznikovega telesa.”
Molly Bellar, vodja blagovne znamke Ingrid + Isabel, se strinja in dodaja, da se lahko odločite za bolj ohlapna oblačila, da vam bo čim bolj udobno, ko se vaše telo spreminja. Nekatere bodoče mamice nosijo običajna, bolj oversized oblačila v začetnih mesecih, druge pa potrebujejo resnično nositi prave nosečniške kose že prej.
Katere kose se splača imeti v garderobi
Ne glede na to, kako se bomo oblekle, važno je, da se bomo udobno počutile. Nosečniške hlače naj bodo udobne, po možnosti s široko in mehko elastiko v predelu pasu ali pa naj imajo moderen kroj, z visokim nosečniškim pasom, ki ga po želji nosimo nad ali pod pasom. Majice za dojenje ne rabijo že na zunaj kazati, da pričakujemo ampak naj bo čim bolj udobnega kroja, iz materiala, ki je koži prijazen. Majica za dojenje naj bo moderna, s kakšnim gumbom za lažje in hitrejše odpenjanje, naj bo koži prijazna in naj diha z njo.
Nosečniška oblačila naj bodo krojena na način, ki nič ne odkriva dokler ni potrebna, a obenem nič ne skriva. V današnjem času je veliko lepše, če svoj trebušček pokažete, kakor pa, da ga skrivate pod kupom oblek. Še vedno ste lahko zelo moderno oblečeni - v trgovinah so na voljo nosečniške pajkice, kavbojke, na katere lahko nosite tunike, ohlapne in raztegljive obleke, daljše puloverje in jopice.
Kaj nujno potrebujete glede na življenjski slog
Kaj potrebujete, je pravzaprav odvisno od tega, kakšno službo opravljate. Če morate biti oblečeni elegantno, si umislite suknjič ali kostim s krilom ali hlačami, vendar naj bo v pasu elastika ali gumbi za prestavljanje obsega pasu. Poskušajte tako izbrati, da lahko posamezne kose med sabo kombinirate. Dobrodošle so tudi bluze, ki jim s trakovi lahko spreminjate velikost.
Če pa prisegate na udobnost, boste najbolj zadovoljni z elastičnimi bombažnimi majicami, malo daljšimi, da pokrijete trebušček. V takšnih oblačilih se boste brezskrbno tudi sprehajale in pospravljale po stanovanju, ne da bi vas pri tem kaj utesnjevalo. Poleti je morda potrebnih več lahkih oblek, saj se hitreje potite, medtem ko pozimi lahko dobro služijo puloverji in jopice.
Spodnje perilo in čevlji
Ker v nosečnosti dojke nabreknejo in postanejo težke, je priporočljivo, da zamenjate nedrček. Izbrati morate takšnega, ki vam bo nudil oporo, bombažnega, s širokimi naramnicami. Ne kupite jih več naenkrat, kajti v devetih mesecih se vam lahko dojke povečajo tudi za tri številke. Po porodu boste zagotovo potrebovali takšnega, ki vam bo omogočal lažje dojenje.
Izogibajte se hlačkam s tesnim pasom in elastiko v hlačnicah, ki bi vas lahko tiščale. Izbirajte nizke mini hlačke, ki se prilegajo pod povečani trebuh, ali pa posebne hlačke za nosečnice, ki ga pokrijejo. Slednje imajo spredaj vložek iz raztegljivega materiala, ki se širi, ko se vaš trebuh veča.
Kljub temu da ste do zdaj nosile le čevlje s peto, je nosečnost obdobje, ko je priporočljivo, da se poslovite od njih. Stopala, gležnji in meča potrebujejo dobro oporo, saj se vezi zlahka raztegnejo. Ko postajate težji, se spremeni vaše težišče, zato se v visokih petah lahko počutite negotove. Prav tako poudarjajo, da čevlji z visoko peto vodijo k nepravilni drži, kar lahko povzroči dodatne bolečine v križu. V devetih mesecih vam lahko ''zraste'' noga za eno številko, saj stopala in gležnji lahko otečejo.
Praktični nasveti iz izkušenj drugih mam
Številne zgodbe iz forumov kažejo, da je izkušnja zelo različna: nekatere so potrebovale nove hlače že v 12. tednu, druge šele pri šestem mesecu. Ena mamica je poročala, da je v 12. tednu že nosila bolj udobna oblačila in pri četrtem mesecu nakupila resne nosečniške kose. Druga je povedala, da ni potrebovala nič novega do 6. meseca, saj so ji pomagali moški kosi iz omare in nekaj oblačil na elastiko.
Veliko nosečnic priporoča nakup vsaj enih ali dveh kavbojk na elastiko, nekaj tunik ali oblek, ki rastejo z vami, ter pajkic, ki so poceni in zelo uporabne. Če imate poletje med nosečnostjo, so lahko najbolj uporabne lahke obleke na naramnice, hlače s špagom v pasu ali platnene hlače na elastiko. S takimi rešitvami lahko obdržite udobje tudi v toplem vremenu.
Kje iskati nosečniška oblačila
V današnjem času je lahko pot dosti lažja, saj nas do imenitne izbire loči le kakšen klik preko interneta. Spletno nakupovanje seveda nudi neprimerno večjo in boljšo izbiro, v kolikor ste pripravljene v začetku malce tvegati, da “ujamete” pravo številko. Med najbolj priljubljenimi spletnimi ponudniki so Next, About You, Zalando, Asos. Na vseh teh spletnih straneh najdete vse od perila do pižam, udobnih oblačil za valjanje na kavču do elegantnih oblačil, ki jih potrebujete za službo ali za posebne priložnosti.
V fizičnih trgovinah je ponudba včasih bolj omejena, a je tudi tam mogoče najti uporabne kose: v H&M so na voljo nekateri kosi, v lokalnih specializiranih trgovinah (npr. Popek) pa boste našle lepšo izbiro in možnost spletnega nakupa. Obleke iz naravnih materialov so na voljo tudi na spletni strani Pri mamici. Za tiste, ki si želijo luksuznejše kose, obstajajo znamke, kot je Seraphine.
Za lažjo odločitev katere pralne pleničke izbrati // Kako poteka najem Racman pleničk #ZeroWasteBaby
Priporočila pri izbiri materialov
Zdravniki opozarjajo: ''Ni hujšega kot poskusiti se spraviti v tesno obleko, ki vas reže pod pazduhami in vas veže čez prsi ali trebuh. Med nosečnostjo vam bo verjetno veliko bolj vroče in se boste več potili, zato so priporočljive naravne tkanine: bombaž, volna ali platno, ki prepuščajo toploto in vlago.''
Pomembno je, da so materiali koži prijazni in dihajo z njo. Predlagajo se viskoza, bombaž in elastični materiali, ki omogočajo rast trebuščka brez utesnitve. Majice za dojenje naj bodo iz materialov, ki omogočajo lažje odpenjanje in dobro prenašanje pogostega pranja.
Seznam osnovnih kosov (priporočilo)
| Kos | Zakaj je koristen |
|---|---|
| Nosečniške hlače ali kavbojke z elastiko | Udobje v pasu, lahko jih nosite dalj časa |
| Tunike in daljše majice | Pokrijejo trebušček, kombinirate jih z pajkicami ali kavbojkami |
| Majice za dojenje | Olajšajo dojenje, udobne in funkcionalne |
| Elastične obleke na naramnice | Primerne za poletje in posebne priložnosti |
| Udobni nedrčki za nosečnice | Podpora za povečane dojke, primerni za dojenje |
| Udobni čevlji z nizko peto | Podpora stopalom in stabilnost |
Psihološki vidik in stil
Večina nosečnic se s svojim trebuščkom počuti prav dobro, zato ga tudi poudarjajo z oblačili. Nosečniška oblačila naj bodo krojena na način, ki nič ne odkriva dokler ni potrebna, a obenem nič ne skriva. V današnjem času je veliko lepše, če svoj trebušček pokažete, kakor pa, da ga skrivate pod kupom oblek. Če želite ohraniti profesionalen videz, izbirajte večnamenske kose, ki jih lahko kombinirate z jopami ali suknjiči.
Svetovanje iz forumov: preudarno kupujte, saj so nosečniška oblačila lahko precej draga. Razmislite o kombinacijah, izposoji ali nakupu nekaj osnovnih kosov, ki jih boste lahko nosile dlje in jih po potrebi prodale naprej.
Ne glede, za kakšna nosečniška oblačila se boste odločili, vedite, da v tem obdobju žarite in odsevate pravo lepoto. Priporočilo je preprosto: najprej udobje, nato stil - in uživajte v izbiranju ter nošenju novih kosov, ki vas bodo spremljali v tem posebnem času.
tags: #kdaj #ste #oblekle #nosecniska #oblacila