Vaš novorojenček najprej potrebuje srečna starša, ki mu nudita ljubezen. In to lahko že odkljukate.Za začetek potrebuje torej ljubezen, bližino, toploto. Zato vam ga naj babica po porodu za vsaj 1,5 urice položi golega na vaše gole prsi, da bosta imela posvečeno uro. V času posvečene ure se najpogosteje tudi pristavijo k dojki, in to je tisto drugo, kar potrebujejo - hrano. Iskanje informacij o dojenju v nosečnosti vas bo naredilo bolj samozavestne in bo tudi dojenje lažje steklo, torej bo otrok tudi nahranjen.
Kljub vsemu se priporoča, da zanj priskrbite še nekaj dobrin. Super je, če karkoli od tega dobite in vam ni potrebno kupovati. Pri pripravi seznama nam je pomagala mamica in ustanoviteljica Medora.si otroških oblačil. Pravi, da je šele po rojstvu Svita ugotovila, kaj vse je zares potrebovala in česa ne.
Na kaj morate biti pozorni pri izbiri oblačil
- Oblačila za otroka naj bodo iz naravnih materialov, najboljše bombaž, ki ga lahko prekuhate in likate oz. sušite v sušilnem stroju.
- Vsi govorijo, da dojenčki imajo zelo občutljivo kožo. Zato je zelo pomembno, da pazimo kakšna oblačila izbiramo za njih.
- Izbiraj materiale, ki ne vsebujejo škodljivih snovi, ki sicer pri nas niso prepovedane in jih najdete v večini otroških oblačil. To so formaldehidi, težke kovine, pesticidi, barvila, ki dokazano škodujejo zdravju in povzročajo alergije.
- Kupite funkcionalna oblačila! Izberite mehka in udobna oblačila, ki se zlahka oblečejo, odpnejo in slečejo.
- Skrbno operite in polikajte nova oblačila, preden jih uporabite.
- Material je mehak, udoben in koži prijazen. Lahko posegate po 100% bombažu ali organskem bombažu.
- Oblačila naj bodo brez nepotrebnih dodatkov, ki bi praskali kožo (npr. dekorativni listki).
Priporočene velikosti in količine za prvi mesec
Vprašanje je tudi glede velikosti oblačil. Svetuje se, da za začetek kupite oblačila velikosti 62. Vendar za odhod iz porodnišnice in prve dni vseeno mamice raje kupijo kakšen kompletek velikosti 50 oz. najpogosteje kupijo 56 (če mu je malo preveliko, zavihate). Priporočamo tudi, da ne kupujete preveč oblačil v najmanjših velikostih, saj dojenčki hitro rastejo.
Seznam osnovnih kosov oblačil za prvi mesec (priporočene količine):
- 10 bodijev z dolgimi rokavi (lahko tudi več, če boste uporabljali samo bodije)
- 5 majčk z dolgimi rokavi (lahko zamenjate z dodatnimi bodiji)
- 5 bombažnih hlačk s stopali
- 5 pajackov
- Pižamice (2 kom)
- Vsaj 1 komplet jopice in debelejših hlač (za hladne dni) ter neke tanjše za tople dni
- 2 bombažni kapici (velikost 56 in 62), v poletnih mesecih tudi klobuček
- Kaj še: kakšen par nogavičk oz. copatk, rokavičke proti praskanju (po potrebi)
Tetra pleničke, slinčki in dodatki
- Pleničk iz blaga (tetra plenice) nikoli ni dovolj. Svetuje se vsaj 20 kom. Pri njihovem nakupu svetujemo, da izberete pleničke, ki so kvalitetnejše - čim bolj gosto tkane.
- Tetra pleničke so zelo uporabne: za brisanje okoli ust, rokic, pri podiranju kupčka, kot povijalne plenice in kot postavitev v avtosedež.
- Slinčki so nujna oprema na začetku in tudi potem, ko začnete z uvajanjem hrane. Za začetek jih imejte vsaj 8.
Oblačila za odhod iz porodnišnice
Da boste otroka varno odnesli iz porodnišnice potrebujete: avtosedež 0+ (lupinica), vsaj 3 bombažne (tetra) pleničke, kakšno pleničko za enkratno uporabo ali pralno pleničko, bodi z dolgimi rokavi ali bombažno majčko z dolgimi rokavi, povijalno pleničko (če uporabite majčko), bombažne hlače s stopali (žabice), copatke oz. nogavičke, hlače in odejico za pokrit.
Materiali, pranje in nega oblačil
- Za pranje perila uporabljajte čim bolj nevtralne detergente, namesto mehčalca pa lahko uporabite alkoholni kis.
- Tekoč pralni detergent lahko naredite tudi sami: Recept za doma narejen pralni detergent.
- Oblačila za otroka naj bodo iz naravnih materialov, najboljše bombaž.
Praktični nasveti pri oblačenju in previjanju
- Pri dojenčkih se pogosto uporabljajo bodyji brez in z stopalkami, ki so na zadrgo in jim tako olajšajo ravnanje z dojenčkom.
- Pri tistih, ki imajo zadrgo v obe smeri, se tako dojenčka ne rabi v celoti sleči pri menjavi pleničke.
- Za hitrejše previjanje je priporočeno, da si izberete hlače s stopalkami z zaponkami med nogami.
- Ne puščajte otroka samega na višini (previjalni površini, postelji, kavču…). Preden gremo negovati otroka si VSE pripravimo.
Seznami glede na letni čas
Preden začnete pisati seznam stvari, upoštevajte letni čas, ko pričakujete novega člana družine. Ali pričakujete poletnega ali zimskega dojenčka? Temu primerno prilagodite garderobo.
Prihod poleti (predlog)
- Bombažni 4-delni kompletek (jopica, žabice, kapica, copatki) - prihod iz porodnišnice (velikosti 56)
- 8 bodijev na preklop - 3 so lahko s kratkimi rokavi (velikosti 56 ali 62)
- 4 žabice do pasu (velikosti 56 ali 62)
- 2 pajacka iz bombaža (velikosti 56 ali 62)
- Klobuček ali kapica za novorojenčka, rokavičke proti praskanju, 2 tanki kapici za po kopanju
- Bombažna odejica za voziček, 5 tetra plenic
Prihod pozimi (predlog)
- Plišasti 4-delni kompletek (jopica, žabice, kapica, copatki) - prihod iz porodnišnice (velikosti 56)
- Topel kombinezon za dojenčka z zaprtimi nogicami in kapuco (velikosti 0-3 mes)
- 8 bodijev na preklop z dolgimi rokavi, 4 žabice do pasu, 2 pajacka iz pliša
- Topla raztegljiva kapica, topla odejica za voziček, 5 tetra plenic
Seznam opreme in nege, povezan z oblačili
Za nego in higieno boste potrebovali tudi pripomočke, ki navezujejo na oblačenje in pranje oblačil:
| Za higieno | Pojasnilo |
|---|---|
| Tetra plenice (20 kom) | Za brisanje, povijanje, kot podloga v avtosedežu |
| Pleničke za enkratno uporabo (1 paket) | Za preverjanje ustreznosti in za izhod iz hiše |
| Fiziološka raztopina, sterilni zloženčki | Za nego popka, oči in noska |
| Bombažne umivalne krpice | Za umivanje obraza in telesa |
| Večja kopalna brisača s kapuco | Za hitro in toplo brisanje po kopanju |
Priporočila glede varnosti in spanja
- Posteljica s trdim ležiščem (prve mesece lahko uporabljate zibko ali košaro). Posteljna garderoba: 3 rjuhe, 2 prevleki, odeja.
- Odejica za pokrit, ki naj ne bo pretežka. Nekateri starši uporabljajo spalne vreče; takrat otroka NE pokrivajte dodatno z odejico.
- V zglavnika novorojenček ne potrebuje. Lahko mu pod glavico daste zloženo bombažno pleničko.
- Otroka vedno odlagajte na spodnjo stran posteljice (na hrbet), da ne bo mogel zlesti pod odejico.
Dodatni praktični nasveti
- Svetujem vam, da če je le mogoče, si čim več stvari izposodite in s tem prihranite. Veliko stvari marsikateri starši tudi dobijo.
- Ne kupujte vnaprej dudic, stekleničk, nastavkov za dojenje (ščitniki za bradavice), grelnikov za stekleničke, črpalk, sterilizatorjev brez potrebe.
- Raje kot počivalnike ali gugalnike investirajte pri 3 mesecih v dobro blazino za na tla, kjer boste z otrokom preživeli večino časa.
- Nosilke raje najprej izposodite, da vidite če bo otroku ugajalo, šele nato izberite ergonomsko nosilko.
Kaj spakirati v bolnišnico za POROD? | Zdravniški asistent in mama za 4 delitve.
Kaj pripravim za odhod iz porodnišnice
- Avtosedež 0+ (jajčka oz. lupinica) iz skupine 0+, ki so namenjene dojenčkom od rojstva do 13 kg; lupinico porabljajte zgolj za transport in ne več kot 2 uri skupaj.
- Vsaj 3 tetra pleničke in kakšna plenička za enkratno uporabo.
- Bodi z dolgimi rokavi ali majčka z dolgimi rokavi, povijalna plenička (če je potrebna), bombažne hlače s stopali, copatki, odejica za pokrit.
- Pri izbiri avtosedeža preverite skladnost s standardi (ECE 44/04 ali ECE R129) in pravilno namestitev v avtu.
Dodatki za nego kože in nohtov
- Tisti, ki bodo imeli suho kožo se za nego kože svetuje uporabo naravnega olja (npr. olivno, mandljevo). Govorim o 2-3 kapljicah na mestih, kjer je suha koža.
- Hladilno mazilo za ritko, kjer ritko namažete samo pri izvodilu, če je vneta. Pazite, da ne kupujete mazil z eteričnimi olji, ki lahko dražijo otroško kožo. Po potrebi lahko kasneje kupite cinkovo mazilo.
- Rokavičke proti praskanju so lahko uporabne, vendar jih ne uporabljajte, če ni nujno, saj otrok z rokami tipa, raziskuje. Raje otroku postrizite nohtke ali uporabite brusilnik za nohtke.
Higiena popka, oči in noska
- Popek: sterilne fiziološke raztopine (po 10 ml) in netkane sterilne zloženčke (pakirani po 5 kom) so dovolj. Popek čistimo 1x na dan, razen če bi bil otrok polulan, pokakan čez krn popka ali bil vidno umazan.
- Pri popku nikoli ne uporabljajte vatiranih palčk oz. vatke na splošno. Močimo zloženčke, ne popka, saj pretirano zmakanje upočasni celjenje.
- Za oči uporabljajte fiziološko raztopino in vatko; vsako oko s svojo vatko!
- Za nos uporabljajte fiziološko raztopino in vatko v obliki svaljka; predhodno kanite kapljico fiziološke, da se vsebina zmehča.
Kaj je nepotrebno kupovati takoj
- Ne kupujte prehitro dudic, stekleničk, nastavkov za dojenje, grelnikov za stekleničke, črpalk, sterilizatorjev - večino lahko ocenite šele po začetku dojenja.
- Tudi kupovanje različnih počivalnikov in gugalnikov ni nujno.
Pri pripravi seznama se držite praktičnosti, naravnosti materialov in varnosti. Skrb za dojenčka vključuje tudi skrb zase: srečna mama, srečen otrok.