Ko imamo otroka, kaj je tisto, kar nam ostane za vedno, da imamo kot spomin, ko otrok nato enkrat odraste? Odtis rokic in nogic je tisto kar vam bo za vedno ostalo nato doma v prostorčku kjer se hranijo spomini in ko minevajo leta si lahko nato te prelepe spomine ogledamo kadarkoli se nam bo zahotelo. Otrok namreč ne ostane za vedno majhen, zato je lepo na stara leta ozirati nazaj in gledati prelepe spomine, kako je nekaj bilo in se smehljati ob pogledu na to.
Pobarvanka dojenček, ki spi, je lahko prav takšen spomin. Ne le slika, temveč celoten proces barvanja, ki ste ga ustvarili skupaj z otrokom, postane dragocen trenutek. Morda ste sedeli ob njem, mu svetovali, kako naj izbere barvo, ali pa ste mu pustili popolno svobodo, da ustvari svojo vizijo. Vsi ti trenutki se zapišejo v vaše skupne spomine.
Pobarvanke za najmlajše: več kot le zabava
Kategorija pobarvank za najmlajše je namenjena otrokom v zgodnjem otroštvu, običajno od enega leta starosti pa tja do predšolske starosti. To je obdobje, ko se otroci še vedno intenzivno učijo o svetu okoli sebe, razvijajo svoje motorične sposobnosti in odkrivajo svojo ustvarjalnost. Slikanje ni le zabavna dejavnost, temveč tudi ključno orodje za razvoj otrokove ustvarjalnosti, koordinacije in kognitivnih sposobnosti.
- Večje slike: Te omogočajo lažje rokovanje s pobarvanko in zagotavljajo, da otrok ne bo prehitro obupal zaradi prevelike površine za barvanje.
- Enostavnejše oblike: Jasne, preproste oblike z debelimi, jasno izrisanimi črtami so idealne za majhne otroške roke, ki še niso tako vešče in spretne pri barvanju.
- Spodbujanje ustvarjalnosti: Čeprav so oblike enostavne, omogočajo otrokom, da izrazijo svojo domišljijo z izbiro barv. Ni pravilnega ali napačnega načina za barvanje, kar je ključnega pomena za razvoj kreativnega mišljenja.
- Razvoj koordinacije: Barvanje zahteva fino motoriko, ki se razvija skozi vajo. Držanje barvice in usmerjanje njenih gibov izboljšuje koordinacijo oko-roka.
- Kognitivni razvoj: Skozi barvanje se otroci seznanjajo z različnimi barvami, njihovimi imeni in kako se mešajo.
"Jaz sem barvica in komaj čakam, da bodo te črno bele puste pobarvanke postale žive." Ta stavek, ki ga je izgovorila "barvica", odlično ponazarja, kaj je bistvo pobarvanke. Črno-bele slike so kot platno, ki čaka na otrokovo domišljijo, da jo oživi.
Ohranjanje spominov skozi ustvarjanje in shranjevanje
Ogromno stvari čez čas pozabimo, ne ker bi hoteli, temveč ker se v naših glavah plete in dogaja toliko stvari, da na določene čez čas pač preprosto pozabimo. Če pa jih imamo nekje shranjene, lahko vsaj malce bolje se spomnimo določenega spomina, ki se nam je zakopal nekam v našo podzavest. Vsi smo le ljudje in lahko pozabimo, zato bodimo pametni in si vse svoje spominčke lepo shranjujmo na eno mesto.
Danes obstajajo različne knjigice in albumi, kamor lahko shranjujemo kar želimo, in res ogromno stvari, ki nam pomagajo ohraniti spomine v lepi obliki. Pobarvanke, ki jih otrok ustvari, so lahko del takšne zbirke, pričevanje o njegovi rasti in razvoju.
Pobarvanke.net: vir ustvarjalnosti in brezplačnih materialov
Na spletni strani pobarvanke.net boste našli največjo zbirko pobarvank v Sloveniji. Vse pobarvanke, ki so dodane s strani administratorjev ali obiskovalcev, lahko povsem brezplačno natisnete ter jih pobarvate. Na stran dnevno dodajajo nove pobarvanke, tako da je ponudba vedno sveža in bogata. Vsega je že preko 1000, razvrščenih v več kot 100 kategorij, kar zagotavlja preglednost in enostavno iskanje.
Izbirate lahko med pestro ponudbo, od pobarvank Angry Birds, pobarvank črk, do pobarvank živali in seveda, tem, kot je dojenček, ki spi. Pobarvanke lahko tudi komentirate, kar omogoča izmenjavo idej in mnenj med obiskovalci. Registracija za komentiranje ni potrebna, kar še dodatno olajša sodelovanje.
Varno ustvarjanje okoli dojenčka in posteljice
Priprave na novorojenčka so lahko finančno zahtevne. Če torej razmišljate o prenovi stare otroške posteljice, niste sami. Vendar pa je pri nanašanju barve ključnega pomena upoštevati nekaj navodil. To bo zagotovilo gladek nanos barve.»
1. Odstranjevanje plasti stare barve ali laka je bistveno za predhodno barvan ali lakiran les. To je tudi varnostni previdnostni ukrep, s katerim zagotovite odstranitev stare barve ali laka, ki vsebuje svinec.
2. Preden začnete barvati, na tla položite krpo, da preprečite, da bi barva prišla na drugi del tal.
3. Z brusnim papirjem granulacije 180 rahlo pobrusite.
4. Vedno je najbolje barvati nesestavljene dele, če pa to ni mogoče, pred nanosom končnega premaza nanesite ustrezen temeljni premaz.
Na splošno so najvarnejše barve za posteljice barve na vodni osnovi. Niso strupene in ne vsebujejo hlapnih organskih spojin (HOS). Poiščite tudi barvo, ki ne vsebuje svinca. Temeljni premazi na osnovi olja so nevarni in se jim je treba za vsako ceno izogibati. Oddajajo veliko hlapnih organskih spojin, ki lahko vplivajo na zdravje vašega otroka.
Nepriporočljivo je pršiti ali barvati varnostne dele otroške posteljice, kot so vijaki in zapahi. Izogibajte se pršenju ali barvanju varnostnih delov otroške posteljice, kot so vijaki in zapahi. Vedno je najbolje izbrati barvo s krajšim časom sušenja.
Izbira varne barve in nasveti
Nestrupena barva je varna in ne predstavlja nobenega zdravstvenega tveganja za vašega otroka. Barva na naravni osnovi, ki ne vsebuje hlapnih organskih spojin, je varna za uporabo. Varna barva je tudi hipoalergena, zato vam ni treba skrbeti za alergijske reakcije. Hipoalergene lastnosti so koristne tudi, če ima vaš otrok težave z dihali.
Razmislite tudi o nakupu barve v spreju brez vonja. Dojenček bi lahko imel preveč močan vonj po barvi in se v otroški posteljici počutil neprijetno. Varna barva v spreju za otroške posteljice omogoča tudi širšo pokritost. Tako barva zdrži dolgo in je dolgo obstojna.
Izogibajte se poliestru in drugim sintetičnim tkaninam pri izbiri posteljnine in pižam; dajte prednost naravnim materialom, ki ne bodo dražili otrokove kože. Ko izbirate pižame za svojega dojenčka ali malčka, se odločite za mehke, zračne tkanine brez kemikalij.
Kako obleči dojenčka za spanje in varnost spanja
Strah, da bo otroka zeblo, je še kako ukoreninjen strah v naši kulturi in bolj ali manj ga doživljamo vsi. Seveda nihče ne želi, da bi bilo dojenčku ali otroku prevroče ali premrzlo zato si želim, da vam bodo ti zapisi v pomoč. Kakšna je priporočljiva zunanja temperatura spalnega okolja za dojenčke? Kako obleči dojenčka za spanje, da mu bo prijetno? Preden gremo na konkretne napotke kako obleči dojenčka za spanje je koristno vedeti nekaj informacij o vplivu telesne temperature na razvoj cirkadianih ritmov.
Naša telesna temperatura sledi cirkadianemu ritmu, kar pomeni, da telesna temperatura pade in naraste v 24h. Padec telesne temperature je signal za naše telo, da se pripravi na spanje. Pred spanjem začne telesna temperatura padati in to daje telesu znak, da je čas za spanje. Ponoči se temperatura jedra telesa zniža za približno 1 stopinjo Celzija, zato je vaš otrok (in tudi mi) proti jutru na dotik hladen. Najnižja telesna temperatura je zgodaj zjutraj.
Izziv je v tem, da dojenček nima še v polnosti dozorelih termoregulacijskih sposobnosti uravnavanja telesne temperature. Ima pa izredno nezrel živčni sistem, ki mu omogoča, da ga najmanjša neprijetnost prebudi. Da bi zmanjšali tveganje za SIDS in tudi iz vidika kakovosti spanja, je bolje, da je vaš dojenček na hladnejši strani, kot da mu je prevroče. Čeprav je za dojenčke priporočljiva temperatura sobe med 20 in 21 stopinj Celzija (za odrasle je priporočljiva temperatura sobe manjša) me ni strah, da bo vašega dojenčka zeblo.
Mene so učili, naj bo nekakšno vodilo, ki ga tudi patronažne medicinske sestre delijo s starši, da naj dojenčke oblečemo eno plast več, kot se nam odraslim zdi udobno. V topli noči lahko svojega dojenčka oblečete v zračno bombažno pižamo, bombažni pajac ali celo samo v plenico skupaj z bombažno spalno vrečo.
Pregrevanje lahko spremljate tako, da se dotaknete otrokovega prsnega koša in preverite znake, kot so potenje, zardela lica, mokri lasje, vročinski izpuščaj ali hitro dihanje. Ne skrbite, če so roke in noge hladnejši od preostalega telesa. Verjetno se boste poleg pregrevanja želeli prepričati, da vašemu dojenčku ni prehladno.
Če opazite, da so roke in noge vašega dojenčka rahlo modrikaste, je morda čas, da povečate toploto ali dodate plast oblačil. Poskusite svojemu dojenčku ali otroku namestiti nogavice (spalno vrečo, pižamo, kjer bo imel pokrita stopala). To priporočilo seveda ne velja za toplejše mesece. Raziskave nam kažejo, da stopala uravnavajo našo telesno temperaturo. Nogavice, spalna vreča … Itd. bi mogoče preprečilo, da bi se vaš dojenček ali otrok ob običajnem padcu telesne temperature proti jutru prebudil.
Kje naj novorojenček spi in kakšna naj bo posteljica
Za novorojenčka in malega dojenčka se lahko odločimo tudi za nakup zibelke ali "koška". V prvih mesecih se bo dojenček počutil bolj varnega v manjši posteljici. Ko mu ta postane pretesna je vsekakor čas za nakup večje posteljice. Pri večji posteljici je zelo priročno, če izberemo tako s po višini nastavljivim dnom, ki ga potem spuščamo glede na dojenčkovo starost in gibalne sposobnosti. Vsekakor pa mora biti dovolj prostorna, da otroka ne ovira pri gibanju med spanjem.
Tudi čez dan lahko dojenček spi v svoji posteljici. Je dovolj prostorna, z ravno in čvrsto podlago. Zaželjeno je tudi, da spi v mirnem okolju, kjer ga med spanjem nič ne moti, da se lahko res dobro naspi in spočije. Pomembno je, da v vozičku dojenček spi v hrbtnem položaju in ne na boku, saj je hrbtni položaj manj zahteven in ga otrok lažje zadrži med vožnjo z vsemi tresljaji, zavijanjem, dvigovanjem in spuščanjem s pločnikov.
Podlaga za spanje mora biti predvsem čvrsta in ravna. Otrok se ne sme pogrezniti v podlago, ko ga odložimo. Ležišča ne nagibamo, saj tako dojenček med premikanjem v spanju, leze navzdol, kar pa nikakor ni prijeten občutek. Podlaga naj bo tudi dovolj zračna.
Nepriporočljivo in nevarno je pogosto spanje v lupinici, saj to slabo vpliva na samo držo in gibalni razvoj. Slabo vpliva tudi na predihanost pljuč. Prav tako je nepriporočljivo spanje v ležalnikih, kengurujčkih, nahrbtnikih, slingih, na kakršni koli neravni ali mehki podlagi, … . Karkoli ne omogoča ravne, čvrste in dovolj prostorne podlage ni primerno za spanje dojenčka, saj slabo vpliva na njegov gibalni razvoj.
Skupni spanec, koži na kožo in varnost
Dr. James Mckenny, avtor knjige z naslovom 'Spati s svojim dojenčkom: vodnik za starše' v svojem delu navaja, da dojenčki najbolje spijo v isti postelji, kjer je mama. To naj bi bilo posledica osnovne biološke potrebe otroka. "Nevrološki odzivi na vonj matere, na njene dotike in premike zmanjšujejo nelagodje in posledično jokanje pri novorojenčku, hkrati pa pozitivno vplivajo na uravnavanje njegovega dihanja, telesne temperature, nivoja stresnega hormona v telesu, pretoka kisika in absorpcijo kalorij," zatrjuje strokovnjak.
Še posebej, kadar je govora o regulaciji telesne temperature in nivoja kisika v telesu, strokovnjaki zagovarjajo teorijo dotika kože ob kožo,' zato staršem priporočajo čimveč pestovanja novorojenčka na materinih ali očetovih prsih, kjer se malček počuti varno in ljubljeno. Ob vsem tem je seveda treba biti pozoren, da je spanje dojenčka ob staršema varno, da se ne zgodi, da starša ponoči otroka prekrijeta s svojo odejo ali ga kakorkoli drugače v spanju poškodujeta.
Stik koža na kožo po rojstvu
Praktični napotki za starše
- Uporabljajte naravne, zračne tkanine in izogibajte se sintetičnim materialom za pižame in posteljnino.
- Spremljajte znake pregrevanja: potenje, zardela lica, mokri lasje, vročinski izpuščaj ali hitro dihanje.
- Naj bo sobna temperatura 20-21 °C, razen če vam pediater svetuje drugače.
- Oblačite dojenčka v eno plast več kot se vam zdi udobno, kot to priporočajo patronažne medicinske sestre, vendar pazite, da ne bo prevroče.
- Uporabite nogavice ali spalno vrečo za dodatno regulacijo temperature stopal.
- Pri obnovi posteljice uporabite barve na vodni osnovi brez svinca in HOS ter upoštevajte varnostne postopke pri brušenju in barvanju.
- Če imate nedonošenčka, se posvetujte s pediatrom glede primerne stopnje oblačenja in termoregulacije.
Dodatne informacije in odgovornost
Zelo mi je pomembno, da so informacije, ki so na strani strokovne, preverjene in celostne. Kljub dobremu namenu se lahko zgodi, da kakšno novo priporočilo, novo dognanje ali raziskavo spregledam. Vesela bom, če to opazite, da me na to opozorite, z veseljem zapis spremenim, dodam, ali se za svojo napako opravičim. Poskušajmo si soustvarjati svet, ki ni zavajajoč in naj starši dobijo preverjene informacije odgovornost, kaj storimo s to informacijo, pa je na nas.
Informacije na spletni strani Spi kot dojenček niso nadomestilo za posvet z zdravnikom! Spletna stran Spi kot dojenček je namenjena izobraževanju, vsebine v nobenem primeru niso prilagojene za posebne namene, zahteve ali potrebe posamezne osebe.
tags: #pobarvanka #dojencek #v #pojstelji