Navodila za uporabo urgentne kontracepcije po spolnem odnosu

Če načrtuješ ali imaš spolne odnose, je ključno, da poskrbiš za primerno zaščito. Nezaščiten spolni odnos med žensko in moškim lahko pripelje do neželene oziroma nenačrtovane nosečnosti. Danes je na voljo veliko različnih kontracepcijskih metod, izbira prave pa je stvar osebne odločitve in presoje ginekologa.

Za mlade je priporočljiva dvojna zaščita, na primer uporaba kondoma skupaj z drugo obliko kontracepcije. Pomembno je, da ženska pozna in opazuje svoje telo, kar lahko pomaga pri načrtovanju spolnosti in izbiri kontracepcijske metode. V kolikor uporabljaš metodo varnih dni, je priporočljivo, da v času plodnih dni uporabiš tudi pregradno kontracepcijo, na primer kondom ali diafragmo.

Po nezaščitenem spolnem odnosu še ni vse zamujeno, ampak je pomembno, da ukrepaš hitro. V teh primerih je na voljo urgenta kontracepcija, znana tudi kot "tabletka po" ali jutranja tabletka, z namenom preprečitve neželene nosečnosti.

Kaj je urgentna kontracepcija ("tabletka po")?

Urgentna kontracepcija je posebna oblika kontracepcije, namenjena preprečitvi zanositve po nezaščitenem spolnem odnosu ali v primeru nezanesljive kontracepcijske zaščite. Tabletka po vsebuje hormon levonorgestrel ali ulipristalacetat, ki prepreči ali odloži ovulacijo, s čimer prepreči oploditev jajčeca.

Najpogosteje uporabljena tabletka vsebuje levonorgestrel, ki ga je treba vzeti čim prej, najbolje v 12 urah, najkasneje pa do 72 ur po nezaščitenem spolnem odnosu. Druga vrsta tabletke vsebuje ulipristalacetat, ki jo lahko vzamemo do 120 ur (5 dni) po spolnem odnosu in je nekoliko učinkovitejša.

Kdaj in kako uporabiti urgentno kontracepcijo?

Urgentno kontracepcijo uporabi, če si imela nezaščiten spolni odnos, če je prekinjena kontracepcijska zaščita, na primer ko poči kondom, zdrsne, ali je bila zamujena kontracepcijska tableta. Uporabi jo tudi, če se bojiš, da je metoda prekinjenega spolnega odnosa ali varnih dni zatajila, ali če imaš spolni odnos v plodnih dneh.

Tabletko po je treba vzeti čim prej, ker njena učinkovitost s časom pada. Največji učinek je v prvih 12 urah po odnosu, od tam naprej pa postopoma upada.

• Levonorgestrel (Norlevo, Escapelle): najkasneje 72 ur po nezaščitenem spolnem odnosu, bolje prej.
• Ulipristalacetat (EllaOne): najkasneje 120 ur po spolnem odnosu.

Ni treba čakati na jutro ali naslednji dan - tabletko lahko vzameš takoj, ko se odločiš, da jo potrebuješ.

Kako deluje tabletka po?

Tabletka po deluje tako, da prepreči izločitev jajčeca iz jajčnika (ovulacijo). Če je jajčece že izločeno in oplojeno, tabletka ne bo učinkovala. Uporaba tabletke ne povzroči prekinitve že nastale nosečnosti.

Po zaužitju urgentne kontracepcije lahko pride do sprememb cikla - menstruacija lahko pride prej ali kasneje, krvavitev je lahko bolj ali manj obsežna, možne so tudi manjše krvavitve pred naslednjo menstruacijo. Če menstruacija izostane več kot pet dni, je priporočljivo opraviti test nosečnosti.

Varnost in neželeni učinki

Tabletka po je varna za uporabo in nima znanih dolgoročnih škodljivih učinkov. Morda se pojavijo blagi neželeni učinki, kot so slabost, glavobol, bolečine v trebuhu, vrtoglavica ali napetost v prsih, ki običajno hitro minejo. V primeru bruhanja v prvih dveh urah po zaužitju je treba tabletko ponovno vzeti.

Urgentna kontracepcija ni priporočljiva kot redna oblika kontracepcije, saj bi lahko motila menstrualni ciklus. Njena glavna naloga je odgovoriti na izredne situacije in ne nadomestiti redne zaščite.

Kje lahko dobim urgentno kontracepcijo?

V Sloveniji je hormonska nujna kontracepcija Norlevo na voljo brez recepta za ženske, starejše od 16 let. Mlajše od 16 let za nakup potrebujejo zdravniški recept. Na voljo so tudi druge oblike urgentne kontracepcije, kot je kombinirana hormonska kontracepcija (Yuzpejeva metoda), vendar se ta vse manj uporablja zaradi večjih stranskih učinkov in zahtevnosti jemanja.

Pri nekaterih primerih zdravnik lahko namesti tudi maternični vložek (IUD) kot urgentno kontracepcijo, kar je učinkovito do 5 dni po spolnem odnosu.

Pomembna opozorila

• Urgentna kontracepcija ne ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi (kot so HIV, hepatitis).
• Naj ne postane tvoj primarni način zaščite - redna uporaba kontracepcijskih metod je bolj zanesljiva.
• Če menstruacija zamujaja več kot 7 dni po zaužitju tabletke, opravi nosečniški test.
• Jutranja tabletka vsebuje večji odmerek hormonov kot redne kontracepcijske tablete, zato je uporaba omejena na nujne primere.

Kako se lotiti odgovorne spolnosti?

Odgovorno spolno vedenje pomeni, da spolni odnos načrtujemo in se zaščitimo, da preprečimo neželeno nosečnost in spolno prenosljive okužbe. Urgentna kontracepcija je dobra rešitev, ko druge metode odpovedo, a ne sme postati vsakodnevni način zaščite.

Za varno spolno življenje vedno jemlji v zakup zavedanje, da lahko s partnerjem ustvarita novo življenje, zato vedno uporabljaj ustrezno zaščito ter se po potrebi posvetuj z zdravnikom glede najprimernejše metode kontracepcije za svoje telo in življenje.

tags: #v #koliko #casa #vzetitableto #proti #nosecnosti