Če pričakujete fantka konec junija ali v juliju, se verjetno sprašujete, kakšna oblačila kupiti, koliko kosov in katere velikosti izbrati. V tej obsežni zbrani vodič sem združila izkušnje mamic, praktične nasvete strokovnjakov in priporočila za pakete oblačil ter dodatke, ki jih novorojenček resnično potrebuje.
Osnovno vodilo: oblačenje po plasteh in občutek zatilja
Oblačenje po plasteh je preizkušen način, kako poskrbimo, da je dojenčku vedno prijetno. Pediatri pogosto omenjajo preprosto priporočilo: dojenček naj ima približno eno plast več kot odrasel v istem okolju. Najbolj zanesljiv način je, da preveriš otrokovo zatilje. Če je topel in suh, je dojenčku udobno. Če je vlažen in vroč, je oblačil preveč, če pa je hladen, jih je premalo.
Kateri materiali izbrati
Material: Izbiraj naravne in kakovostne tkanine, ki so prijazne do kože in enostavne za vzdrževanje. Najboljša izbira so naravni materiali, predvsem bombaž, ki omogoča koži dihanje in zmanjšuje možnost draženja. Izbiraj materiale, ki ne vsebujejo škodljivih snovi, kot so formaldehidi, težke kovine, pesticidi in agresivna barvila.
Velikosti in koliko oblačil kupiti
Dojenčki zelo hitro rastejo, zato ni smiselno kupovati preveč najmanjših številk. Svetuje se, da za začetek kupite oblačila velikosti 56 ali 62, ob rojstvu pa ima veliko mamic tudi kakšen kompletek v številki 50 za zelo majhne novorojenčke. Število? 10 bodijev z dolgimi rokavi (saj jih boste 5 imeli premalo) in 5 majčk z dolgimi rokavi. Lahko tudi samo bodije, potem jih naj bo več. 5 bombažnih hlačk s stopali. 5 pajackov. Pižamica (2 kom).
Bodiji - osnovni kos garderobe
Bodiji so izmed vseh otroških oblačil postali osnovni kos garderobe vsakega novorojenčka in dojenčka. Izberi bodije, ki so raztegljivi, ne pretanki, mehki in iz naravnih materialov. Naj nimajo nepotrebnih listkov ali grobih šivov. Bodi na preklop bo najlažji za oblačenje, saj se popolnoma razprejo in omogočajo enostavno oblačenje brez vlečenja čez glavo. 10 bodijev bo za začetek dovolj.
Kratki ali dolgi rokavi za julijski dojenček?
Julij je poletni mesec, zato bodo primerni tanki bombažni bodiji in majčke. V prvih dneh ali pri hladnejšem jutru/večeru pa je bolje imeti nekaj bodijev z dolgimi rokavi in tanjšo jopico. Večina mamic priporoča na začetku vsaj nekaj dolgih rokavov, saj dojenčki težko uravnavajo telesno temperaturo. Po nekaj tednih, če je res vroče, lahko nosi le bodi s kratkim rokavom. Na sprehodih imej vedno s seboj tanko bombažno odejico ali tetra plenico.
Pajaci, žabice in hlačke
Mehke žabice iz bombaža z dnom s stopalci bodo lepo zaščitile nogice in so zelo praktične v prvih tednih. Pajaci (pajac s stopali in dolgimi rokavi) so idealni za spanje in prve dni doma. Za poletje so primerni tanki pajaci s kratkimi rokavi in kratkimi hlačami. Pri izbiri hlač bodite pozorni na elastiko - oblačila naj dobro stojijo in ne padajo dol.
Kompleti, jopice in kapice
Komplet (jopica, hlače, kapica in copatki) je priročen, saj se oblačila lepo kombinirajo. Jopice s kapuco in zadrgo ali s preklopom so lažje za oblačenje kot puloverji. Kapice morajo dobro pokriti majhna ušeska in se po možnosti zavezovati pod brado - za začetne dni je to uporabno. V poletju kapica ni vedno potrebna, razen ob hladnejših dnevih ali po kopanju.
Obutev, nogavičke in copatki
Za začetek so primerne nogavičke in tanke bombažne copatke, žabice s stopalci ali pajaci z vgrajenimi stopalci. Hlačke z integriranimi stopalci so koristne, ker grejejo nogice in jih ni treba posebej obuvati. Pri sprehodih imej s seboj še dekico in rezervne nogavičke.
Tetra plenice, slinčki in odeje
Tetra pleničke so vsestranski pripomoček - za brisanje, prekrivanje in celo kot alternativa slinčkom pri hranjenju. Svetuje se kupiti vsaj 20 tetra plenic, saj jih boste pogosto rabili. Slinčki - vsaj 8 kosov za prve mesece. Odeje: bomabžne ali muslin odeje so zračne, vzdržljive in prijetne na dotik; priporočajo se najmanj dve odejici.
Kaj še nujno potrebujete za odhod iz porodnišnice
- Avtosedež 0+ (lupinica) za varen prevoz.
- 3 bombažne tetra pleničke za namestitev pod novorojenčka med prevozom.
- Bodi z dolgimi rokavi ali bombažna majčka z dolgimi rokavi, žabice s stopalci, nogavičke, odejica.
Praktični nasveti iz izkušenj mamic
- Na začetku brez nogavičk kljub vročini ne gre, ker dojenčki hitro izgubljajo temperaturo - imej vsaj nekaj nogavičk pri roki.
- Pliš ni primeren za prvi mesec v poletju; raje tanki bombaž ali muslin odeje.
- Ne nabavi preveč za začetek - dojenčki hitro rastejo, mnogi oblečejo številke 50 ali 56 le nekaj tednov.
- Bodi z zapenjanjem na preklop so zelo priročni za novorojenčke in previjanje.
- Pri prvanih kopanjih in negi popka stremi k enostavnemu in sterilnemu pristopu (fiziološka raztopina, čisti zloženci).
Pranje in vzdrževanje oblačil
Peri otroška oblačila ločeno in razvrščena po barvah. Če želiš razkužiti, mnogi priporočajo pranje pri 60 °C, sicer uporabi sredstvo za razkuževanje perila. Uporabi baby detergent brez močnih dišav in v primeru potrebe večkratno izpiranje, da iz perila odstranite ostanke detergenta. Oblačila lahko sušiš v sušilnem stroju in, če želiš dodatno higieno, jih lahko likate.
Higiena in dodatna oprema
Za nego potrebuješ: nealergene vlažne robčke (brez alkohola), kopalno brisačo z kapuco, vsaj dve kopalni brisači, sterilno fiziološko raztopino za nego popka in noska, termometer, ter posodo z vodo in krpice za previjalno površino. Za nego las in temence imajo mamice dobre izkušnje z rednim masiranjem in nežnim šamponiranjem.
Spanje in varnost
Posteljica s trdim ležiščem, bombažne prevleke (2 za odejo in 3 rjuhe), lahka odeja za prekrivanje ali spalna vreča - pazite, da otroka ne pokrivamo z dodatnimi odejami, če uporabljamo spalno vrečo. Otrok vedno spi na hrbtu in brez vzglavnika. V zasilnih primerih lahko zloženo pleničko položimo pod glavico.
Seznam priporočenih kosov za dojenčka rojenega poleti (predlog za začetek)
| Kos | Količina (priporočena) |
|---|---|
| Bodiji (dolgi rokav) | 6-10 |
| Bodiji (kratki rokav) | 4-6 |
| Pajaci s stopalci | 3-5 |
| Žabice / hlačke s stopalci | 3-5 |
| Jopice / tanke jopce | 2-3 |
| Pižamice (pajacek) | 2-3 |
| Kapice | 1-2 |
| Nogavičke | 5-8 parov |
| Tetra plenice | 20+ |
| Slinčki | 6-8 |
| Odeje (muslin) | 2-3 |
Priporočila za nakup in varčevanje
Svetuje se, da če je mogoče, si določene stvari izposodite (npr. lupinico, nosilko) ali prejmete kot darilo. Ne kupujte preveč dudic, stekleničk in opreme vnaprej - lažje je kupovati glede na resnične potrebe po rojstvu. Pri nakupih upoštevajte tudi darila, ki jih boste prejeli.
Opomba o oblačenju na sprehodih
Poleti se izogibajte zelo vročim uram in uporabljajte senčnik za voziček. Vozička ne pokrivajte s plenico, da ne pregrejete otroka. Na sprehod vzemite rezervni bodi in pajac.
Kako obleči novorojenčka (NOVOROŽENI STARŠI)
Pogosta vprašanja iz forumov - praktične izkušnje
Mamice pogosto delijo: “Imela sem bodije brez rokavov, tanke hlače, tanke majice z dolgimi rokavi, jopco, nekaj kratkih rokavov 62, tudi kratke hlače pridejo prav.” Druga izkušnja: “Na začetku sem ga imela v bodiju in tanki majčki ter tankih hlačkah ter nogavičkah, potem pa vsak dan manj.” Nasvet večine: ne pretiravaj z debelimi materiali (pliš ni primeren za prvo poletje), imej nekaj tanjših bombažnih kosov in rezervne pleničke in nogavičke.
Zakaj je premišljena izbira oblačil pomembna?
Prava izbira oblačil vpliva na počutje, varnost in vsakodnevno nego dojenčka. Oblačila naj bodo mehka, zračna, enostavna za oblačenje in brez majhnih delcev, ki bi se lahko odtrgali. Ne pozabi: srečni starši = srečen dojenček.