Dolgoletno ljudsko izročilo po vsem svetu pripoveduje o vplivu lune na človekovo vedenje in zdravje, med drugim tudi na čas poroda. Številni avtorji so se že dotaknili te teme, pri čemer se pogosto pojavlja prepričanje, da lunine mene, zlasti polna luna, močno vplivajo na življenje in sprožajo več porodov. Vendar pa raziskave in statistični podatki pogosto kažejo drugačno sliko. Je torej povezava med luninimi menami in rojstvi le mit, ki ga živi ljudsko izročilo, ali se za njim skriva resnica, ki je znanost še ni v celoti zajela?
Kaj kažejo statistični podatki iz Slovenije
V zadnjih petih letih, od 2014 do 2018, se je v Sloveniji rodilo 102.000 otrok ali povprečno 55,8 na dan. Ob polni luni ali ščipu se je rodilo v povprečju 56,8 otroka na dan, kar je le za enega več od povprečja. Ob zadnjem krajcu je bilo rojenih v povprečju 58 otrok na dan (dva več od povprečja), ob prazni luni ali mlaju 53,9 (dva manj od povprečja), ob prvem krajcu pa 54,8 (eden manj od povprečja). Vse te razlike so statistično nepomembne.
Podrobnejši vpogled v delež rojstev na posamezen dan luninega meseca (ki traja nekaj več kot 29 dni) pokaže, da se je med 2,9 % in 3,5 % otrok rodilo na dan. Največji delež, 3,52 %, se jih je rodilo na dneve z luninim zadnjim krajcem. Na dneve s polno luno se jih je rodilo 3,46 %, kar jih uvršča na šesto mesto med vsemi dnevi v luninem mesecu glede na delež rojstev.
Primerjava s preteklostjo: obdobje pred 60 leti
Ker sodobni podatki kažejo majhna odstopanja, so znanstveniki analizirali tudi statistiko iz obdobja 1954-1958, ko je bilo bistveno manj sproženih porodov in načrtovanih carskih rezov. V tem obdobju se je v Sloveniji rodilo 154.000 otrok, povprečno 84,2 na dan. Podatki o dnevu rojstva so bili na voljo za nekaj več kot 139.000 otrok (dnevno povprečje 76,3).
V tem zgodovinskem obdobju se je na dneve s prazno luno (mlajem) rodilo povprečno 76,1 otroka, kar je skoraj povprečno število. Na dneve s polno luno (ščipom) se jih je rodilo povprečno 75,5, kar je celo manj kot povprečno na katerikoli drug dan. Največ otrok se je v omenjenem obdobju rodilo na dneve z zadnjim krajcem (78,2), na dneve s prvim krajcem pa 73,7.
Zanimivo je, da so bila rojstva do konca šestdesetih let prejšnjega stoletja precej enakomerno razporejena po vseh sedmih dnevih v tednu. Na vsak dan v tednu je bilo v obdobju 1954-1958 rojenih povprečno med 13,9 % in 14,8 % otrok, pri čemer se jih je največ rodilo ob nedeljah. Po letu 1970 so se začele pojavljati prve opaznejše razlike med števili rojstev ob koncih tednov in med tednom, te razlike pa so se po letu 1980 še povečale.
Vpliv medicinskih posegov in načrtovanih porodov
Ena od ključnih razlik med analiziranima obdobjema je bistveno večji delež sproženih porodov in načrtovanih carskih rezov v sodobnem času. Podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) kažejo, da je dobra četrtina porodov bodisi sproženih ali pa gre za načrtovane carske reze. Pred 60 leti je bil ta delež bistveno nižji, saj se je takrat še 38 % otrok rodilo v domačem okolju. Do leta 1965 je ta delež padel na deset odstotkov, do leta 1975 pa na en odstotek, in tako velja še danes.
Ta sprememba v načinih poroda lahko vpliva na statistične vzorce. Načrtovani porodi in sproženi porodi se pogosteje izvajajo med tednom, kar lahko povzroči večje število rojstev v dneh od ponedeljka do petka v primerjavi z vikendi. To bi lahko pojasnilo nekatere sodobne statistične trende, ki se razlikujejo od tistih iz sredine 20. stoletja.
Mednarodne študije in pregledi
Kalifornijska študija, ki je v štirih letih zabeležila 11.961 rojstev živih otrok v bolnišnici v Los Angelesu, od tega 8.142 naravnih porodov (brez zdravil in ne carski rez), ni odkrila nobene povezave med povečanim številom rojstev in luninim vplivom. Nadaljnje raziskave, vključno z 21 študijami, izvedenimi v sedmih različnih državah, so potrdile isto ugotovitev: ne obstaja zveza med povečanim številom porodov in fazami lune. Ti rezultati podpirajo tezo, da lunine mene nimajo bistvenega vpliva na čas otrokovih rojstev.
Ljudsko izročilo, percepcija in lahko razložljivi vmesni dejavniki
Kljub pomanjkanju znanstvenih dokazov o neposrednem vplivu lune na rojstva, ljudsko izročilo in nekatere oblike duhovnosti še vedno trdijo, da luna vpliva na vedenje in dogajanje na Zemlji. Nekatere raziskave sicer nakazujejo majhne vplive lune na določene vidike zdravja, vendar pa je pomembno razločiti med neposrednim vzrokom in morebitnimi posrednimi učinki.
Na primer, v preteklosti, pred umetno razsvetljavo, je bila polna luna glavni vir nočne svetlobe. Večja količina lunine svetlobe je omogočala ljudem nadaljevanje z delom ali drugimi dejavnostmi pozneje zvečer, kar bi lahko posredno vplivalo na dnevne vzorce aktivnosti. Podobno so študije pokazale, da se v času polne lune poveča število nujnih prevozov zaradi prometnih nesreč, vendar to ne pomeni, da je luna povzročila nesreče. Lahko je le posledica tega, da je ob večji svetlobi več ljudi zunaj, kar poveča verjetnost trkov.
Ker ljudje radi iščejo vzorce, bližje predvidenemu datumu poroda so bodoče mamice zelo radovedne in pri opazovanju rojstev lahko pride do selektivnega zaznavanja: če ob polni luni nekdo rodi, to zapomnijo in pripišejo luni pomen, medtem ko ne opazijo dnevi brez porodov ob drugih luninih fazah. Prav tako može vplivati porodniška praksa in stereotipi med osebjem (nekateri babici verjamejo, da ob polni luni pride več porodnic), kar ustvarja vtis povezanosti.
Luna in drugi domnevni učinki na telo
Ker luna vpliva na oceanske plime in oseke, se pojavlja domneva, da ima podoben učinek na telesne tekočine pri ljudeh. Znanost proti tem mitom: kljub številnim verovanjem in zgodbam, znanost potrjuje le omejen vpliv lune na človeka. Najbolj dokazan učinek je na spanec, medtem ko so trditve o vplivu na vedenje, zdravje in rojstva večinoma neutemeljene.
Spanec, razpoloženje in duševno zdravje
Ena najpogostejših trditev je, da luna vpliva na kakovost spanja. Študija iz leta 2013, objavljena v reviji Current Biology, je pokazala, da so ljudje med polno luno spali v povprečju 20 minut manj in imeli slabšo kakovost spanja. Raziskovalci so takrat ugotovili, da so sodelujoči (bilo jih je 319) najtežje zaspali prav v obdobju, ko je bila polna Luna, obenem pa je bil njihov spanec takrat najmanj globok. Sklepali bi sicer lahko, da je za tovrstne težave kriva svetloba - in da bi se lahko rešitev skrivala v dobrih senčilih za okna ali debelejših zavesah.
V ljudskem izročilu se pogosto omenja, da luna povzroča povečano agresivnost, anksioznost ali celo nenavadno vedenje. Beseda “lunatik” izvira iz prepričanja, da luna povzroča blaznost. Vendar pa večina znanstvenih študij ni potrdila bistvenega vpliva lune na človeško vedenje. Obstajajo celo raziskave, ki neposredno ovržejo prepričanje o tem, da polna Luna povečuje agresivnost pri ljudeh.
Kaj naj naredijo bodoče mamice - praksa namesto koledarja
Če se približujete predvidenemu datumu poroda, je bolj smiselno, da se osredotočite na prepoznavanje prvih znakov poroda, namesto da bi se zanašali na lunin koledar. Po nekaterih podatkih naj bi le pet odstotkov nosečnic rodilo točno na dan, ki jim ga je zapisal ginekolog v materinsko knjižico.
Prepoznajte prve znake poroda
- Lažni popadki (Braxton-Hicksovi popadki): Zadnje tri mesece nosečnosti vam lahko začne za največ 30 sekund večkrat dnevno otrdevati trebuh. To ni znak za preplah, to so Braxton-Hicksovi popadki, ki vas pripravljajo na pravi porod. Takrat lahko vadite recimo pravilno dihanje. Lažni popadki se skratka pojavljajo neredno, medtem ko se bodo pravi začeli postopoma in postajali vse močnejši in pogostejši.
- Izločanje čepka: Zdravniki Christoph Lees, Karina Reynolds in Grinne McCartan pojasnjujejo, da spodnji del materničnega vratu pri nosečnici zapira čepek, ki preprečuje, da v maternico ne vdrejo bakterije. Ta sluzast čepek se lahko izloči in mnoge se prestrašijo, da se je porod prezgodaj začel. Toda vedeti morate, da se to lahko zgodi tudi šest tednov prej, in ne skrbite, da se bo zaradi tega kaj pripetilo vašemu otroku.
- Krči (pravi popadki): Prave popadke boste čutili kot krče. "Merite, koliko časa preteče od začetka enega popadka do začetka drugega, pa tudi, kako pogosto se pojavljajo. Zanesljivih pravil ni, okvirno pa velja, če so popadki redni (na manj kot 30 minut) in močni (tako boleči, da morate prekiniti, kar koli že delate, in počakati, da minejo), pokličite babico, ginekologa ali porodnišnico," svetujejo Lees, Reynolds in McCartan.
- Uhajanje urina ali odtekanje vode?: Preverite, ali vam je resnično odtekla voda/plodovnica oz. so vam počili jajčni ovoji ali vam uhaja urin. Če se je zgodilo prvo, ste lahko prepričani, da boste rodili, kajti to se zgodi, ko se maternični vrat zaradi popadkov odpre in otrok potuje navzdol. Po navadi je urin drugačne barve kot plodovnica, pa tudi drugačnega vonja. "Plodovnica (tekočina v plodniku, ki varuje otroka v maternici) je praviloma bistra ali rahlo rumenkasta (barva slame), brez vonja in njenega iztekanja ne morete nadzorovati." Kljub temu pa se morate zavedati, da ne boste rodili v tistem hipu, ko vam odteče voda, še posebej, če niste zaznali popadkov. Statistični podatki kažejo, da 90 odstotkov nosečnic rodi v naslednjih 48 urah.
- Bolečine v križu, nespečnost …: Marsikatera nosečnica pa lahko zatrdi, da so bili njeni prvi znaki za porod: močne bolečine v križu, neprespana noč, zelo pogosto uriniranje, mehko blato in nemirnost. Če ste v dvomih, ali se porod začenja, naj vam ne bo nerodno, pokličite ginekologa ali porodnišnico in se posvetujte z njimi.
Druge pomembne teme, povezane z zanositvijo in nosečnostjo
Poleg splošnih faktorjev, kot so starost, prehrana in življenjski slog, je pomembno razumeti tudi druge vidike, ki lahko vplivajo na sposobnost zanositve in potek nosečnosti.
| Faktor | Vpliv |
|---|---|
| Starost | Višja starost zmanjša plodnost; po 35. letu večje tveganje za spontan splav in kromosomske nepravilnosti. |
| Prehrana | Več mononasičenih maščob, rastlinskih beljakovin, polnomastnih mlečnih izdelkov, nizko glikemična živila in dodatki z železom ter multivitamini pozitivno vplivajo na plodnost. |
| Fizična aktivnost | Zmerna vadba pomaga pri hujšanju in plodnosti; pretirana aktivnost lahko povzroči izostanek menstruacije. |
| Kajenje in alkohol | Kajenje zmanjšuje zalogo jajčnikov in povečuje FSH; alkohol poveča neplodnost pri visokem vnosu. |
| Rekreativne droge in kofein | Marihuana vpliva na hormonski sistem, kokain negativno vpliva na jajčnike; kofein nad 200 mg/dan podaljša čas do zanositve. |
| Onesnaženost | Negativen vpliv na plodnost in povečano tveganje za prezgodnja rojstva, spontan splav in malformacije. |
| Stres | Dolgotrajen stres zviša kortizol in znižuje GnRH, kar negativno vpliva na zanositev. |
Kaj povzemajo raziskovalci in porodnišnice
Raziskovalci pa s številkami dokazujejo neodvisnost naravnih porodov od polne lune. To naj bi bil mit, saj luna ne vpliva na žensko telo; vse se pravzaprav dogaja v njej in na to nima vpliva luna. Leta kasneje je 21 študij, izvedenih v sedmih različnih državah, dokazalo prav isto: ne obstaja zveza med povečanim številom porodov in luno.
Tako da če se približujete predvidenemu datumu poroda, ne glejte na koledar, kdaj bo polna luna, temveč se skoncentrirajte na znake, ki nakazujejo, da zdaj gre pa zares.
Priporočila za bodoče starše
- Ne zanašajte se na lunine mene kot napovednik začetka poroda.
- Učite se prepoznavati znake poroda in ob sumu pokličite zdravstveno osebje.
- Upoštevajte preverjene nasvete glede prehrane, gibanja in izogibanja škodljivim snovem (kajenje, alkohol, droge).
- Če vas skrbi vpliv okolja ali zdravje ploda, se posvetujte z ginekologom ali specialistom reproduktivne medicine.
Če povzamemo: lunine mene po dosedanjih ugotovitvah ne vplivajo bistveno na čas rojstev otrok in s tem na število rojstev v posameznem dnevu. Opazne spremembe v razporeditvi rojstev v zadnjih desetletjih so bolj verjetno posledica spremenjenih porodniških praks (sproženi porodi, načrtovani carski rezi) in delovanja zdravstvenega sistema kot pa neposrednega vpliva lune.