Ste pripravljeni na vodnik po tem, kaj nositi med nosečnostjo, ne da bi opustili svojo super kul garderobo? Vse se začne s sprejemanjem spreminjajočega se telesa med nosečnostjo, ki vsaki ženski ponuja priložnost za raziskovanje novih stilov oblačenja in občutkov, ki jih prinaša novo življenje, ki raste v njenem trebuščku.
Načelo: garderobo optimiziraj, je ne menjaj v celoti
Vendar ni treba, da čisto vso garderobo kupimo na novo. Nosečniška oblačila začnejo ženske po navadi nositi od 2. meseca nosečnosti naprej do poroda. Namesto tega v svoj obstoječi stil vključi nosečniške kose (pajkice ali hlače za nosečnice, modne trenirke, tunike, jopice, spodnje majčke, majčke, krila).
Ko raste nosečniški trebušček, mora z njim rasti tudi garderoba nosečke. Velikost oblačil, ki jih običajno nosimo, se lahko v nosečnosti tudi podvoji, to pa še ne pomeni, da se mora nosečnica takoj zagnati v lov za širokimi oblačli in nosečniškimi hlačami, saj lahko z nekaj preprostimi triki tudi navadne obleke spremenimo v takšne, ki se bodo lepo prilegale napihujočem se trebuščku.
Osnovni sistemi garderobe: udobje + slog
Začnimo z osnovnimi oblačili, ki jih sestavljajo pletena oblačila ali oblačila iz džersija: njihova posebnost je, da se lahko prilagajajo spreminjajočemu se telesu ženske.
Elastična krila, obleke in srajce lahko nosite dlje časa. Dobro je, če oblačila nudijo tudi podporo trebuščku in so koži prijazna (predvsem ne povzročajo srbečice).
Vseuporaben nosečniški pas: Ko začne trebušček pritiskati na hlače, je najbolje, da jih kar lepo odpnete in to zvito prikrijete z nosečniškim pasom. To je lahko predelana majčka iz raztegljivega materiala ali pa kos blaga iz udobnega materiala, ki ga lahko potegnete čez trebušček.
Praktični DIY triki in predelave oblačil
Trik z elastiko: Navadno elastiko za lase potegnete skozi luknjo, kjer se sicer zapne gumb, in jo potegnete skozi zanko elastike, tako da dobite neke vrste elastičen zatič, ki ga nato zataknete okrog gumba.
Predelane jeans hlače: Recimo, tako da dodate elastičen trak prek trebuha ali stranske raztegljive všitke. Dobra stran te »predelave« je, da boste po porodu enostavno lahko iste hlače spremenili nazaj v običajne kavbojke.
Majčka, ki razkriva trebušček: Imate v omari kakšno široko majico, ki vam ni najbolj pri srcu? Hitro in enostavno jo lahko spremenite v moderno nosečniško majico, tako da pri strani zašijete elastiko.
Dodatna dolžina ali širina na majici: Lično in enostavno lahko majčko podaljšate oziroma razširite tako, da prišijete dodaten kos blaga na spodnji rob oziroma na sredino.
Tunika iz enega kosa blaga: Takšna obleka ne potrebuje čisto nič šivanja! Za izdelavo potrebujete le približno dva metra raztegljivega blaga (najbolje jersey/džersi) v vzorci in barvi po svoji želji.
Oblačila iz moške omare in izposojanje
Moška garderoba je lahko pomemben vir za nosečnice. Materinski videz lahko rešite z nekaj kosi, ki si jih izposodite od partnerja/moža ali starejšega brata. Suknjič, srajca ali jopica bodo kot nalašč za stilsko soočanje z nosečnostjo.
Izposojeno iz moške omare: Jeans srajce in srajce s škotskim vzorcem (karo) so vedno IN. Zavihajte rokave, spodaj oblecite majčko, zapnite gumb ali dva do trebuščka ali dodajte tanek usnjen pašček nad trebuh. Če boste tik pod prsi zavezali trak v pentljo, boste moškemu kosu oblačila dodali ženskost.
Kateri kosi so nujni?
Kaj potrebujete, je pravzaprav odvisno od tega, kakšno službo opravljate. Če morate biti oblečeni elegantno, si umislite suknjič ali kostim s krilom ali hlačami, vendar naj bo v pasu elastika ali gumbi za prestavljanje obsega pasu. Poskušajte tako izbrati, da lahko posamezne kose med sabo kombinirate.
Če pa prisegate na udobnost, boste najbolj zadovoljni z elastičnimi bombažnimi majicami, malo daljšimi, da pokrijete trebušček. Še vedno ste lahko zelo moderno oblečeni - v trgovinah so na voljo nosečniške pajkice, kavbojke, na katere lahko nosite tunike, ohlapne in raztegljive obleke, daljše puloverje in jopice.
Spodnje perilo in podpora
Ker v nosečnosti dojke nabreknejo in postanejo težke, je priporočljivo, da zamenjate nedrček. Izbrati morate takšnega, ki vam bo nudil oporo, bombažnega, s širokimi naramnicami. Ne kupite jih več naenkrat, kajti v devetih mesecih se vam lahko dojke povečajo tudi za tri številke.
Po porodu boste zagotovo potrebovali takšnega, ki vam bo omogočal lažje dojenje. V knjigi Nosečnost vprašanja in odgovori svetujejo: ''Izogibajte se hlačkam s tesnim pasom in elastiko v hlačnicah, ki bi vas lahko tiščale. Izbirajte nizke mini hlačke, ki se prilegajo pod povečani trebuh, ali pa posebne hlačke za nosečnice, ki ga pokrijejo.
Čevlji in varnost
Kljub temu da ste do zdaj nosile le čevlje s peto, je nosečnost obdobje, ko je priporočljivo, da se poslovite od njih. Zdravniki Christoph Lees, Karina Reynolds in Grainne McCartan razlagajo, da stopala, gležnji in meča potrebujejo dobro oporo, saj se vezi zlahka raztegnejo.
Ko postajate težji, se spremeni vaše težišče, zato se v visokih petah lahko počutite negotove. Če vaše noge otekajo, kupite za eno velikost večje čevlje. Ne glede, za kakšna nosečniška oblačila se boste odločili, vedite, da v tem obdobju žarite in odsevate pravo lepoto.
Materiali, kroji in vzorci
Najboljša izbira bo bombaž v kombinaciji z elastanom ali pa v zadnjem času izredno priljubljen modal. Gre za naravno vlakno, ki se pridobiva iz bukovega lesa in je na videz zelo podoben bombažu, vendar veliko mehkejši.
Seveda ni pravil, kaj je prav in narobe, pomembno je, da se vi v tem materialu in obleki dobro počutite. Dolžina obleke: Obleka naj se konča nekoliko nad koleni. Izbira primernega kroja: Prav nič narobe ne bo, če želite svojo lepo postavo in trebušček poudariti z oprijetim krojem.
Izogibajte se volančkom in resicam, ki bodo silhueti zaradi rastočega trebuščka naredili krivico in vas navidez razširili, povsem brez slabe vesti pa lahko oblečete udoben kroj, ki se bo zaključil z nekoliko oprijetim patentom.
Pri oblekah, ki so namenjene posebnim priložnostim bodite pozorni na samo podlago. Če je le-ta narejena iz umetnih materialov, jo nadomestite z daljšo kakovostno spodnjo majico iz elastana in bombaža, prav tako naj bo material raztegljiv in udoben.
Kako izbrati oblačilo za posebne priložnosti
"Nosečniške obleke za posebne priložnosti je vsekakor mogoče najti tudi v slovenskih trgovinah, tako v specializiranih kot v veleblagovnicah in večjih trgovinah, ki imajo oddelke z nosečniško modo," zatrjuje stilistka in vizažistka Petra Fröhlich.
Ko izbirate nosečniško obleko za svečane dogodke, je po njenih besedah daleč najpomembneje, da je obleka udobna in da se v njej dobro počutite. Primerno spodnje perilo je osnova za dobro počutje, pa tudi za to, da bo svečana obleka na vas videti dobro.
Če imate čas in če si to lahko privoščite, pa so za posebne priložnosti še vedno najboljša izbira oblačila, krojena po meri, in iz kakovostnih materialov, še poudarja Fröhlichova.
Če želite poudariti nosečniški trebušček in svoje obline, se odločite za raztegljivo oprijeto obleko. Kroj obleke, ki se razširi pod prsmi, je zagotovo najbolj klasična in udobna različica nosečniških oblek za posebne priložnosti. Vaš trebušček in obline sicer skrije, je pa najbolj udobna, saj vas v predelu trebuha nič ne tišči.
Izberite dramatičen nakit, torbice, šale, da uravnotežijo vaš videz in naredijo lepo silhueto.
Barve, vzorci in modni nasveti
Vzorci in barve: Nekaj besed lahko namenimo tudi sami barvi. Letošnjo pomlad in poletje prevladujejo tako žive kot pastelne barve in raznovrstni vzorci. Če se odločite za slednje, bodite pozorni na samo velikost.
Izberite obleko z velikimi vzorci, ki bo v nasprotju z majhnimi vzorci postavo optično stanjšala. Ženske z nosečniškim trebuščkom se rade oblačijo v ne vpadljive barve, da pridobljene teže ne bi po nepotrebnem opazovali. To pa je napaka.
Nosite svetlo šminko in uhane, kar bo pozornost pritegnilo k vašemu obrazu, ali obujte posebno lepe čevlje, da poudarite svoje noge. Če so noge zatečene, jim vsekakor privoščite udobno obutev, pozornost pa od njih odvrnete s kakšnim dobrim in malo bolj vpadljivim kosom nakita, npr. lesketajočimi uhani in dobro šminko.
Kdaj je čas za nosečniška oblačila
Približno v tretjem ali četrtem mesecu nosečnosti boste ugotovili, da ne morete zapeti starih hlač, da vas nedrček tišči, da je čas, da se odpravite po nakupih. Nikar ne obupajte, če vam v prvi trgovini nič ne bo všeč.
Seveda ne rabiš zapraviti celega premoženja za nakup nosečniških oblačil, ampak lahko investiraš le v nujne osnovne kose (nosečniške kavbojke, pajkice, majice, spodnje perilo). Malo iznajdljivosti bo koristilo tudi vaši denarnici. Pogosto bo za nekaj časa zadostovala nekoliko daljša raztegljiva majica vaše običajne velikosti.
Izbira trgovin in spletno nakupovanje
Spletno nakupovanje seveda nudi neprimerno večjo in boljšo izbiro, v kolikor ste pripravljene v začetku malce tvegati, da “ujamete” pravo številko. Med meni najboljšimi spletnimi ponudniki nosečniške mode so naslednje spletne strani: Next, kjer imate reeees veliko izbiro vseh vrst oblačil, About you, Zalando, Asos.
Vse večkrat so po občinah organizirane tudi menjave oblačil in pripomočkov za mamice in njihove otroke. Obrneš se lahko tudi na spletne strani z rabljenimi oblačili ali pa FB skupine (Mamice prodajajo, Nosečka bolšjak …) pa tudi na Marketplacu se z nekaj brskanja in sreče najde veliko ugodnih in kakovostnih nosečniških kosov.
Priporočila strokovnjakov za udobje in zdravje
Zdravniki Christoph Lees, Karina Reynolds in Grainne McCartan opozarjajo: ''Ni hujšega kot poskusiti se spraviti v tesno obleko, ki vas reže pod pazduhami in vas veže čez prsi ali trebuh. Med nosečnostjo vam bo verjetno veliko bolj vroče in se boste več potili, zato so priporočljive naravne tkanine: bombaž, volna ali platno, ki prepuščajo toploto in vlago.''
Perilo perite na 60 °C, da preprečite okužbe. Naj bodo oblačila raztegljiva in nastavljiva. Izogibajte se sintetične tkanine, kot so najlon, poliester in akril, saj povečajo tveganje za alergijske reakcije.
Praktična list of 9 nasvetov (povzetek)
- Vseuporaben nosečniški pas kot začasna rešitev za pretesne hlače.
- Trik z elastiko za podaljšanje življenjske dobe hlač in kril.
- Predelava jeans hlač z elastičnimi všitki ali trakom.
- Stransko prišit elastik za hitro transformacijo majice.
- Prišivanje dodatnega blaga za večjo dolžino ali širino majice.
- Tunika iz enega kosa blaga brez šivanja (jersey).
- Poišči ohlapnejše kose v omari: široke majčke, tunike, srajce, dolge padajoče obleke.
- Izposodite si kose iz moške omare za stilsko in ekonomično rešitev.
- Pas kot najboljši dodatek za poudarjanje trebuščka ali uravnoteženje silhuete.
Stilski zaključki in sporočilo
Trebušček je simbol novega življenja, zato ga ne skrivaj, ampak pokaži. Izberi oprijete majice, tunike in obleke, ki poudarijo tvoj trebušček. Čeznje pa lahko nosiš tudi elegantne blejzerje ali jeans jakne.
Cilj tvojega nosečniškega stila naj bo: »udobno, privlačno, modno in sproščeno počutje«. Uživaj v svoji nosečnosti in se zabavaj z izbiro nosečniške garderobe, predvsem pa samozavestno zazibaj v svoj nov nosečniški stil.
tags: #kako #se #obleci #v #nosecnosti