Že proti koncu nosečnosti se začnete pripravljati na novo življenjsko vlogo, vlogo matere. Morali bi biti torej dobro opremljeni in misliti ne le na dojenčka, temveč tudi nase. Zdaj je pravi trenutek, da izveste nekaj o nedrčkih za dojenje in ustvarite lepe in prijetne trenutke s svojim dojenčkom.
Kdaj kupiti nedrček za dojenje?
Kljub temu da ste navdušeni nad nosečnostjo, nakupovanjem novih nosečniških oblačil, otroške opreme, se uprite želji, da bi nedrček kupili v prvih mesecih, ko je pod vašim srcem začelo rasti majhno bitje. Nedrček za dojenje je priporočljivo kupiti šele med sedmim in osmim mesecem nosečnosti, toda pogosto se mame, sprašujejo, katero velikost na izberejo. Takrat je najbolje kupiti eno ali dve košarici večji nedrček, saj se po porodu dojke zaradi nastajanja mleka povečajo.
Nekateri strokovnjaki priporočajo, da nedrček za dojenje izberete približno v osmem mesecu nosečnosti, drugi menijo, da ga lahko izberete 2 do 3 tedne pred porodom. Priporočam kupiti dva nedrčka za dojenje za porodnišnico; prve nedrčke lahko torej preizkusite in glede na vaše preference kasneje dokupite bolje prilegajoče se in morda tudi drugačne.
Kako pravega izbrati: merjenje in velikost
Vsa kakovost in opremljenost nedrčka za dojenje vam bo brezvrednа, če izberete napačno velikost. Zato je nujno potrebno, da se pravilno izmerite. Če nedrček za dojenje izbirate v trgovini, vam bo osebje zagotovo svetovalо in odšli boste zadovoljni. Če ste za nakup nedrčka za dojenje izbrali spletno trgovino, ne pozabite se pravilno izmeriti.
Pri merjenju stojte ravno, se sprostite in s pomočjo šiviljskega metra izmerite mero pod prsmi in obseg prsnega koša čez prsi na najširšem mestu. Prva izmerjena vrednost daje širino oziroma obseg nedrčka, drugo vrednost pa povežite s črko. Na ta način določite velikost nedrčka za dojenje. Če ste z merjenjem med številkami, izberite večjo velikost nedrčka. Ne smete pozabiti, da boste v košarice verjetno vstavljali še blazinice za dojenje.
Trak za modrček predstavlja obseg vaših reber tik pod prsmi. Priporočljivo je, da kupite trak, ki ga lahko zapnete na najkrajšo dolžino modrčka, tako lahko modrček nosite tudi, ko je nekoliko razširjen. Idealna mera je, ko lahko potisnete pod trak modrčka dva prsta, a čutite upor!
Kaj pomenijo številke in črke?
Številka označuje dolžino traku modrčka, ki je hkrati obseg vašega telesa tik pod prsmi, čez rebra. Črka označuje velikost vaše košarice. Velikost košarice je razmerje med dolžino traku košarice in obsegom vaših prsi točno v višini bradavic. Uporabite ustrezno tabelo: 12‒14 cm za A, 14‒16 cm za B, 16‒18 cm za C, 18‒20 cm za D, 20‒22 cm za E, 22‒24 cm za F.
Poleg osnovne velikosti upoštevajte tudi sestrsko velikost, ki omogoča zamenjavo širine traku in košarice brez večjih sprememb izgleda (npr. 80B ≈ 85A ≈ 75C).
Vrste nedrčkov za dojenje in kdaj jih uporabiti
- Za prve tedne po porodu: brezšivni raztegljivi nedrčki, ki so nežni do bradavic in omogočajo prilagajanje obsega med nalivanjem dojk.
- Modrček za dojenje do šestega meseca otroka: ko so dojke pogosto napolnjene in večje, potrebujete modrček, ki se dobro prilega in omogoča prostor za blazinice za dojenje.
- Po šestem mesecu: laktacija se stabilizira, morda boste potrebovali nov model ali modrček z žico, če želite lep dekolte in hodite več v družbo.
- Nočni modrček: brez šivov, z raztegljivim izrezom ali crossover krojem; nekateri izberejo ovojni nedrček, ki ga povlečete čez glavo.
- Športni nedrček za dojenje: primeren za mamice, ki želijo po porodu vaditi; naj bo dovolj stabilen in udoben.
Kroj, žica ali brez nje?
Med nosečnostjo se prsi povečajo, ker se pripravljajo na proizvajanje mleka za dojenčka. Mnoge ženske takrat potrebujejo večji nedrček z boljšo oporo, vendar zdravniki svetujejo, da takrat odmislite takšnega s kostjo, ker lahko ta preveč pritiska na občutljive prsi. Med nosečnostjo lahko kost povzroča bolečine in pravzaprav lahko pride do zamašitve mlečnih kanalov. Po navadi so tudi nedrčki za dojenje izdelani tako, da nudijo oporo prsim brez trde kosti.
Resnično pa brez kosti nedrčki ne nudijo toliko opore ženskam z večjimi dojkami, zato prodajajo tudi takšne z njo, ampak ginekologi kot tudi prodajalci nedrčkov, primernih za dojenje, odsvetujejo, da z njim spite. Obstajajo celo nedrčki za dojenje brez šivov in z gel žicami, ki nudijo oporo brez klasične trde žice.
Material in udobje
Pomembna sta predvsem udobnost in prijetnost tkanine, da ženska ne dobi mastitisa, vnetja dojk, ki nastane zaradi zastoja mleka v določenem delu dojke. Zelo priljubljen in cenovno dostopen je nedrček iz bombaža ali organskega bombaža: lepi so, odlično zračni in lepo držijo obliko prsi. Pomanjkljivost je, da se bombaž sčasoma raztegne in slabo vpija tekočino.
Primerna varianta so nedrčki s primesmi (najlon + elastan), ki zagotavljajo elastičnost in vzdržljivost pri pogostem pranju. Edina pomanjkljivost je višja cena. Večina nedrčkov za dojenje je izdelanih iz mehkih, raztegljivih, zračnih materialov, ki ne dražijo občutljive kože prsi ali bradavic.
Odpenjanje košaric in funkcionalnost
Pri izbiri upoštevajte, ali ga lahko en, dva, tri odprete z eno roko, medtem ko v drugi držite dojenčka. Večina jih je narejenih tako, da imajo dva žepka, ki se zapirata na vrhu z zaponko ali kaveljčkom. Preprosto jih lahko odprete in ustvarite prosto pot do bradavic, ogrodje žepka pa bo vseeno še vedno podpiralo dojko.
Obstajajo tudi takšni, ki jih lahko z eno roko potisnete na stran, saj so narejeni iz mehkejše tkanine in prav zaradi tega jih lahko nosite tudi ponoči. Že nekaj časa pa so med ponudbo tudi takšni nedrčki za dojenje, ki imajo žepke narejene tako, da jim lahko spreminjate velikost, kar pa je zelo priročno.
Blazinice za dojenje
Blazinice za dojenje nam služijo za vpijanje mleka. Med dojenjem lovijo mleko iz druge dojke, ob koncu nosečnosti pa lahko ujamejo kolostrum. Nekatere mame jih potrebujejo dlje časa, druge le za porodnišnico. Blazinice bi morali menjati, ko vpijejo večjo količino mleka. Zelo pomembno je, da so blazinice izdelane iz zračnega materiala, da ne spodbujajo razvoja glivic in bakterij.
Obstajajo blazinice za enkratno uporabo (z gelom in lepilom) in pralne blazinice (bombaž, konoplja, bambus, svila). Pralne blazinice so okolju prijaznejše, najbolj vpojen material je bambus. Pri pranju blazinic ne uporabljajte mehčalca, ker zmanjšuje vpojne lastnosti.
Oblika dojk in izbor kroja
Količina in oblika dojk vplivata na izbiro modela: okrogle, zvonaste, v obliki solze, asimetrične, vitke, prazne, postavljene skupaj ali narazen - za vsak tip obstaja primeren modrček (npr. demi-cup, balkoneti, T-shirt, podloženi modeli). Če imate asimetrične dojke, lahko vstavite penasti vložek v eno košarico.
Praktični nasveti in triki
- Investirajte v vsaj tri nedrčke: eden v pranju, eden v uporabi in eden na zalogi.
- Perite jih v mrežasti vrečki na programu za občutljivo perilo, da podaljšate življenjsko dobo.
- Pri nakupu v spletni trgovini izkoristite možnosti vračila in tabele velikosti; mnoge trgovine ponujajo 60-dnevni rok za vračilo.
- Naramnice ne smejo zarezovati v kožo; pri večjih prsih so široke naramnice priporočljive.
- Če želite modrček z žico, počakajte do nekaj dni ali 1-2 tednov po porodu, ko se prsi nekoliko umirijo, da ne zapravljate za nepravilno velikost.
Kateri modeli so priljubljeni
Med modeli, ki jih pogosto priporočajo mamice in strokovnjaki, so:
- Carriwell Crossover (bombažni, brez žice) - primeren za nošenje ponoči in za občutljive dojke.
- Carriwell Carri-Gel Deluxe - z gel oporo namesto trde žice, nudi udobje in obliko.
- Carriwell Original - raztegljiva mikrofibra, enostavno odpenjanje košaric, široke naramnice.
- Modrčki znamk Anita, Dorina, Canlie, Lilly Black - različne rešitve od mehkega bombaža do modelov z nežno žico oziroma oblikovanimi košaricami.
Kje kupiti
Ena izmed največjih spletnih trgovin ASOS ima v ponudbi številne nedrčke za bodoče mamice. Nad njimi boste več kot zadovoljni, ker so kakovostni, v njih se ne boste počutili kot 'stara mama', hkrati pa za njih en boste odšteli celega premoženja, zato si jih boste lahko privoščili več. Če vam bo naročen nedrček prevelik ali premajhen, preprosto izpolnite vključen obrazec in zadevo rešite hitro. Nakup lahko opravite tako, da kliknete na eno izmed fotografij in sledite navodilom nakupa.
V Sloveniji imajo nekatere trgovine široko ponudbo do košarice H, blagovne znamke Anita so v več trgovinah (Skiny, specializirane trgovine Popek, Rebel). Če imate redko številko, je smiselno obiskati specializirane trgovine s spodnjim perilom, kjer vam bodo svetovali in omogočili pokušino. Spletni nakup je dobra alternativa, saj pogosto omogoča privlačne cene in enostavno vračilo.
Izkušnje mamic in pogosta vprašanja
Izkušnje avtorice: V porodnišnico sem šla s tremi enakimi modrčki za dojenje. Nisem porabila preveč časa za izbiro pravega nedrčka. Na koncu sem bila precej zadovoljna z nedrčki za dojenje, vendar je vsekakor pomembno menjati nedrčke glede na trenutno izgubo kilogramov, ki so lahko pri velikem delu žensk res pomembni.
V forumskih izmenjavah se pogosto pojavljajo vprašanja: "Ali naj kupim 2 številki večjega?" ali kje najti velike košarice (F, G, H). Odgovori so: merite se natančno, po potrebi počakajte do po porodu, če pa iščete veliko košarico, obiščite specializirane trgovine ali naročite prek spleta z možnostjo vračila. Pri večjih košaricah so pogosto priporočljivi modrčki znamk Anita, Alisa, Emma Jane in druge specializirane znamke.
Preverite prileganje in vzdrževanje
Model, ki se popolnoma prilega, prepoznamo po tem, da se spodnji robovi in zgornji robovi košaric ne zajedajo z nobene strani. Posebno pozornost posvetite tudi naramnicam - ne smejo biti preohlapne ali pretesne. Če je nedrček kakovosten, bi moral tudi velike prsi lepo dvigniti. Modrček naj ne tišči; pod njim morata stati dva prsta. Pri pranju uporabljajte program za občutljivo perilo, perite blazinice in nedrčke v mrežastem kuvertu in ne uporabljajte mehčalcev.
Na kaj posebno paziti
- Izberite zračen material, ki ne draži bradavic.
- Preverite, ali omogoča enoročno odpenjanje košarice.
- Pri večjih prsih razmislite o modelih z nežno žico ali gel oporo.
- Investirajte v kakovostne modele, saj dober modrček pri večjih košaricah stroškovno upraviči udobje.
Zdaj, ko veste katero velikost izbrati, izberite in si privoščite Vam najljubši nedrček. Brez strahu! V kolikor Vam po prejetju ne bo ustrezal (iz kakršnihkoli razlogov), nam ga lahko vrnete in zamenjate z drugim ali pa zahtevate kupnino brez poštnih stroškov.